平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果，橘子、西瓜、水蜜桃等。多加蔬菜水果，除此之外还要控制油脂的摄入，平时多运动下，不要老是坐着，这样脂肪会越积越多的。
指导意见：你好，你说的情况还是可以的，可以通过锻炼治愈脂肪肝，喝中药可以预防结石的进一步形成，建议看中医科。
指导意见：肾结石的情况需要进行明确多大，要是较大就需要进行以碎石的治疗，及时的行清热解毒的治疗避免油腻的食物
指导意见：您好，很高兴为您服务，根据您所描述的情况，别担心，建议您最好去医院检查，根据检查结果在医生指导下选择正确治疗方案，祝您健康。
问题分析：血脂高，轻微脂肪肝一般来说首先应采取控制饮食、增加运动、减轻体重等一般性措施。如果无效，才考虑药物治疗。
意见建议：肾结石患者应该多喝水，多吃青菜水果，少食大油大肉。适量运动。可以饮食调节碱化体内环境：多食碱性食物：红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜, 洋葱,豆腐,萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄, 香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜,葡萄,茶叶,海带芽,海带等。
