痛经痛得冒冷汗可以通过热敷、喝生姜红糖水、按摩等方式缓解，具体分析如下：
痛经是大部分女性在月经期间的症状。如果痛经痛得冒冷汗，可以用热水袋或热毛巾敷在小腹上，还可以喝一些温热的生姜红糖水。还可以用拇指指尖轻揉会阴穴，对于治疗痛经有很好的效果。如果出现剧烈的疼痛症状，可以去正规的医院进行检查，这样才能得到有效的治疗。
痛经可在月经来潮时喝点红糖水，热敷腹部，注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣食物，充分的休息和保持一个良好的睡眠，如果痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。
对于突然之间出现肚子疼，头晕冒冷汗的情况，可能是急性肠炎引起的。急性肠炎有时会引起胃痉挛，肠痉挛等情况，所以病人会突然觉得肚子绞痛，然后头晕冒冷汗，类似于虚脱的感觉。还有一些急性的阑尾炎的病人也是。急性阑尾炎的典型症状就是腹痛，疼痛剧烈时伴有头晕，恶心，呕吐，尤其是在阑尾腔有梗阻时，疼痛会更加剧烈。病人及时到医院进行就医。
出现头痛冒冷汗的症状，考虑为头部里面有疾病，脑血管痉挛所致的可能性大。疼痛比较严重，迷走神经功能受到了影响，所以出现流冷汗的症状。需要做头部ct检查或者磁共振检查，脑血管彩超检查，抽血做血常规检查，根据检查结果选择药物，可以做头部针灸推拿等传统治疗。
建议应该及时去医院做个B超检查或是性激素检查。发现问题，针对性的处理。平时注意饮食上要保持以清淡和营养食物为主，少吃点刺激性强的食物。另外，还要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜。
痛经冒冷汗要及时调整好自己的身体，适当增强体育锻炼，有利于调整内分泌系统的功能，减少多种不必要的损伤。有些人的冒冷汗症状是比较明显的，那么就要多补充温热的食物，尽量不要吃生冷的食品，以免冒冷汗症状更明显。要了解痛经的原因，学会调适自己的情绪。
