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有严重的失眠一般晚上3点左右才

会员148954882 18岁 悬赏5元 已回复
有严重的失眠一般晚上3点左右才能入睡也有自残行为和***想法控制不了自己情绪的波动对很多东西失去兴趣感觉自己像被关在笼子里一般压抑晚上会控制不了自己悲伤的心情会大哭会产生一些对世界失去希望的想法对自己的生活自己身边的人都有很大的抗拒现在已经不想和人讲话不想和人交流
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冯博文 医师 广州市妇女儿童医疗中心儿科 三级甲等
擅长:擅长小儿腹泻病,牛奶蛋白过敏,小儿湿疹,咳嗽变应性...
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问题分析:你好,出现的还是考虑因为心态的原因引起的,需要调节一下心态就可以
指导建议:这个如果跟人沟通不好,可以考虑到医院看看心理科就可以,不要想太多,但是我觉得你还是可以跟人说说你自己的想法的
相关问答

一般来说,严重的失眠症可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:
失眠症是指对睡眠的数量和质量不满,引起明显的苦恼或者社会功能受损。如果是严重的失眠症,患者可以遵医嘱使用安神补脑液,谷维素等药物进行治疗。同时日常要养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,清淡饮食。如果疗效不佳,建议患者去神经内科检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

灵芝可以作为一种中药,用于调理治疗失眠,是因为这种药物有补气安神的功效。同时因为灵芝当中含有丰富的氨基酸,含有一些生物碱等化学成分,也可以有一定调理睡眠的作用,所以适当的摄入一些灵芝,同时配合心理调节或者是因为一些其他的改善失眠的药物,可以很好的起到治疗失眠的作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

严重失眠和很多原因有一定关系,如果压力过大,精神过于紧张,或者是疾病引起的,就会引起失眠,也可能是吃了一些药引起的症状。
目前,失眠是一种功能性疾病,往往与外界因素的不良影响有关,如工作压力过大、精神压力过大、情绪激动等,都可能导致脑组织处于紧张状态,从而导致失眠。严重的失眠往往可能伴有精神和心理问题,如焦虑、抑郁和惊恐障碍。
因此,建议失眠患者做心理评估,可以在调整情绪、改善精神状态的基础上,有效调整睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天晚上可以用艾叶草熬水泡脚,然后再喝一杯纯牛奶。每天可以放一些治疗音乐,睡觉前也可以听一听。饮食上吃点儿板栗,蘑菇,木耳,长山药之类的食物,对睡眠非常有帮助。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠会导致早搏。
需要检查是生理性疾病还是器质性心脏病引起的。需要检查动态心电图判断是否严重。这种现象可能是由冠心病、心肌炎或心脏病引起的,如失眠、熬夜、疲劳、情绪波动等。两者都可能导致早搏。失眠可以通过及时服用镇静药物来治疗。早搏也可以通过针灸、中药等方法治疗。在日常生活中,患者也要注意生活规律,不要熬夜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠饮食方面可以多吃一些滋阴养血安神的食物.可以吃点银耳百合莲子粥,银耳,百合,莲子都具滋心阴,养心血,安心神的作用,非常适合失眠的喝。还可以喝点桂圆大枣粥,桂圆和大枣都是入心经,可以滋阴补血安神,对于改善失眠也是非常好的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗