保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤，过度疲劳，受寒，受湿等。保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
病情分析： 腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种：1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。2、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。3、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。4、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。5、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
意见建议：可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
指导意见：你好，患者的这种情况建议你去医院检查，做一下彩超，血常规，尿常规看看有没有肾脏方面的炎症，明确诊断，对症治疗。
病情分析： 你好！ 腰痛考虑是结石引起的； 手脚心发热，中医而言 应属气阴两亏 第一脾胃虚弱 不能将水谷精微吸收转化为能源 故形体偏瘦 脾胃虚弱不能生血化气 气血不足不能通达于四肢 故冬天四肢寒凉！ 血属阴 阴不足则阳盛 而你的情况应属肝肾阴虚 故手足心热。
问题分析：你好。请问你的这些症状有多久了？有鼻塞，流涕，咽部有什么不适吗。或者咳嗽。小便有什么异常吗？
指导建议：如果您有类似感冒样的症状，考虑您可能是胃肠型的感冒。注意休息。如果症状不能缓解，建议到正规医院就诊
问题分析：您好！根据您所说的情况，右侧腰疼右侧后部也疼，有时发热，肚子很多气，放屁，考虑您可能是尿路感染的情况！尿路感染可分为上尿感染与下尿路感染，建议您去医院做个尿常规检查，看一下白细胞数量，确诊后在医生指导下，服用左氧氟沙星治疗，症状改善后，请再服用几天！
意见建议：建议您饮食要清淡，忌辛辣，刺激性食物！一定要多喝水，以便将体内细菌排出体外！不要憋尿， 以免尿液回流，细菌随尿液进入体内！建议多多休息！
