我的性格很孤僻 我甚至很怕与人交往 怕被别人耻笑 我现...

问题分析： 孤僻的成因1.幼年的创伤经验研究表明，父母离婚是威胁当代儿童精神健康的重要因素之一。此外，父母的粗暴对待，伙伴欺负、嘲讽等不良刺激，使儿童过早地接受了烦恼、忧虑、焦虑不安的不良体验，会使他们产生消极的心境甚至诱发心理疾病。缺乏母爱或过于严厉、粗暴的教育方式，子女得不到家庭的温暖，会变得畏畏缩缩、自卑冷漠，过分敏感、不相信任何人，最终形成孤僻的性格。2.交往中的挫折由于缺乏必要的社会交际技能力和方法，使得他们在人际交往中遭到拒绝或打击，如耻笑、埋怨、训斥，使他们的自主性受到伤害，便把自己封闭起来。越不与人接触，社会交往能力就越得不到锻炼，结果就越孤僻。
意见建议：克服孤僻的方法
1.正确评价和认识自己和他人。一方面要正确认识孤僻的危害，敞开闭锁的心扉，追求人生的乐趣，摆脱孤僻的缠绕；另一方面正确地认识别人和自己，努力寻找自己的长处。孤僻者一般都没能正确地认识自己。有的自恃比别人强，总想着自己的忧点、长处，只看到别人的缺点、短处，自命不凡，认为不值得和别人交往；有的倾向于自卑，总认为自己不如人，交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心。这两种人都需要正确地认识别人和自己，多与别人交流思想，沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。
2.学习交往技巧，优化性格。可看一些有关交往的书，学习交往技巧。同时多参加正当、良好的交往活动，在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。这样，在每一次交往中都会有所收获，丰富知识经验，纠正认识上的偏差，获得了友谊，愉悦了身心，便会重树你在大家心目中的形象，长此以往，就会喜欢交往，喜欢结群，变得随和了。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始，处处跟着他学，并请他多多提携。
3.古今中外，很多天才在现实生活中往往都不是和一般人一样的。现在是一个以科学为导向的时代，那些曾经的偏见已经不能阻碍我们的视线，可旧时代的传统观念依然存在，尽管它不一定合理。 大多数人都是沿着别人的脚印走别人走过的路，重复别人重复过多年的习惯和观念。真正活得有自我价值的人就不会害怕世俗的压力及舆论，勇敢地按自己的方式生活，寻求自己心目中的美。 我也是一个不愿向世俗妥协的人，从小到大我都和别人很不一样,我从小学时就因为不说话而被人当做白痴，很多人欺负我，嘲弄我。开始我也是觉得上天对我不公平，让我承受同龄人不该承受的一切。但后来我就想通了。是上帝偏爱我，有意想把我打造成另类人，因为我能做到一般人不能做到的，体会一般人无法体会的。 我会坚持我的个性与我的价值观。尽管我曾经走过比别人多的多的弯路，我也不愿随波逐流，变得没有自我。沉默的人往往更具备独立思考与创造的能力。历史上最能创造奇迹的人往往是沉默寡言的。只要你选择的生活方式不影响社会和他人，别人就没有权利指责你，这纯粹是你个人的事，和别人无关。
4.建立自信心，微笑着面对生活。要相信，上帝为你关闭了一扇门，打开了可能不止一扇窗。多培养兴趣爱好，发现自己的闪光点。向自己笑一下吧，乐观地面对生活！相信自己，你能行！

指导意见：解决性格内向问题要学会多说话，对着镜子练习，要自信，这是很重要的一点，多看点喜剧之类的，学点幽默的东西，要记住，自信的人永远都不受伤害！