我有社交恐惧症,不敢在那些在乎的人面前写字,手会发...

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我有社交恐惧症,不敢在那些在乎的人面前写字,手会发抖,帮帮我吧
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许琛 护士 蚌埠华海耳鼻喉科医院内科 二级乙等
擅长:消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
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问题分析: 社交恐惧症(social phobia),又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。
意见建议:对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。
心理治疗室
首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。
  其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。
  然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
  最后采用强迫疗法,小步渐进。先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数,在商场里购物;接着再减少人数,参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会,并试图发表你的观点;最后和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励。利用这种方法,经常不断地练习,就会使病症有很大的改观。
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曹增帅 广宗人民医院内科
擅长:糖尿病并发症、血管炎
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问题分析: 对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、
意见建议:因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。
相关问答

要看是什么原因引起来的口臭,就是看是不是有便秘,如果是有便秘的时候,可能会有口臭的,要尽量的通大便就可以治疗了,还要看有没有幽门螺杆菌感染,如果说有幽门螺杆菌感染,也可以引起口臭的。对症治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

肺癌是呼吸系统常见的恶性肿瘤,没有传染性,所以,肺癌的病人咳嗽不会传染。肺癌发病的高危因素,主要和吸烟关系密切。另外,大气污染、环境污染、营养缺乏、放射线的照射等,和肺癌的发生都有关系。但是,吸烟是肺癌最重要的致病因素,吸烟的人群,患肺癌的几率比不吸烟的人群高10-20倍。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

脸上的汗毛比较多,多数是和雄性激素分泌过多导致的,而在治疗上面可以选择用强脉冲光脱毛或半导体激光脱毛治疗。这些方法能很好的去掉脸上的汗毛,并且能抑制汗毛的再次出现,另外在饮食上面和药物上面要避免服用激素类的药物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可能是心理原因引起的躯体化症状,但也需要看看内科做下器质性疾病的排除诊断。心理原因引起的症状在这种症状出现之前会有一些情绪与心理方面的问题发生。多注意休息,不要过于劳累。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

先天性乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良,这些肌纤维向内牵拉,再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托,就形成了乳头内陷。有双侧同时发生,也可有单侧发病。内陷的乳头,如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的,即为轻度乳头内陷。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的。患者现在应该到专业的泌尿外科和男科来检查激素水平和阴茎海绵体,这样才能做出一个明确的判断来选择药物干预和物理治疗的方式。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。