吃睾酮素是有一定效果的，睾酮素是一种人工合成的雄性激素，能促进男性性器官成熟与第二性征的发育，有促进蛋白质合成的作用，使肌肉增长、体重增加，较大剂量能刺激骨髓造血机能，促进红细胞与白细胞生长。
素食中含有大量纤维素，能刺激肠蠕动加快，利于通便，使体内有害物质及时排出，降低了有害物质对肠壁的刺激损害。素食还可以改善肉食者的酸性体质，使血液中的酸性毒素减少，使人体焕发活力，让皮肤柔嫩有光泽。长期吃素易骨折，长期吃素月经紊乱，长期吃素容易缺钙。
甲状腺激素能够促进新陈代谢，提高组织耗氧量，使产热增加。促进生长发育，尤其是对运动系统和神经系统的生长发育至关重要。甲状腺激素能提高中枢神经系统的兴奋性。甲状腺激素具有加快心率、增强心肌收缩力、增加心输出量的作用，并能够影响血脂的代谢。
失眠吃维生素有用的。
维生素可以治疗失眠。 失眠一般与神经衰弱直接相关。 可以考虑用谷维素和乙族维生素片治疗，改善症状。 乙族维生素对神经有一定的促进和稳定作用，轻度失眠、自主神经、自主神经紊乱引起的暂时性失眠有多种效果。 维生素d一般也能改善睡眠作用，但饮食中注意营养均衡、粗细、肉与肉的搭配是补充维生素的最佳方法。
治疗的不良反应主要有注射部位局部一过性反应红肿或皮疹、体液潴留的症状，外周水肿、关节痛或肌痛、良性颅高压，这些副作用发生早，多随用药时间而降低，罕见影响日常活动。
问题分析：你好，从图片来看，这种情况一般多为真菌和或者细菌感染导致的皮炎。因为持续时间比较久，所以外观判断起来比较困难。可以去医院做个皮肤境检查确诊一下。
指导建议：目前可以外用碘伏涂抹消毒处理一下，每日3次，用药后再涂抹曲咪新乳膏治疗。夜间睡前最后一次用药后，用保鲜膜封包处理一下。治疗一周看效果，不好，去医院进一步确诊。有效可以继续用药用足2周。
