喝酒脸红不好，主要是体内缺乏一种转化乙醇的酶，不能长期饮酒，喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而喝酒脸白的人特别容易伤肝脏，比长期大量饮酒比喝酒脸红的人更伤肝。
喝酒脸红的人能喝酒，但由于体内缺少乙醛脱氢酶得慎喝，能不喝就别喝。人喝酒后，有的人一喝酒就上脸，是因为酒精代谢为乙醛后，其体内因缺少乙醛脱氢酶致使乙醛很难被分解为乙酸，从而乙醛大量堆积，导致脸红。喝酒脸红的人易患癌是因为这类人滞留在体内的乙醛多，所以患癌的几率更大。
喝酒以后脸红，想要解决这个，那么可以在喝酒以后吃一点水果，效果还是比较明显的，在喝酒以后切一些梨片，然后放入凉开水中几分钟进行食用，过一阵子脸红就会得到很好的改善，喝酒的时候，也可以点一个皮蛋吃，因为皮蛋蘸醋具有很好的解酒效果，对改善脸红也很有帮助作用。
喝酒脸红的人是由乙醛所引起，乙醛可以使脸部的毛细血管扩张，引起脸红的症状，患者可以多喝些温开水或者蜂蜜水、酸奶加快排泄，促进酒精有效的排出体外，可以缓解脸红的情况。喝酒脸红的人体内酶是比较丰富的，不容易伤肝脏，酒精在体内代谢是比较快的。
饮酒后脸红主要与酒精扩张血管的作用有关。许多人喝酒后容易脸红。这也是一种相对常见的情况。不能解释饮酒和脸红容易导致食道癌或胃癌。没有科学依据。然而，平时要少喝酒。
喝酒脸红的人，也是可以喝酒的，这就是俗话说的喝酒上脸。这与酒量大小，没有直接关系。也就是说，脸红是饮酒导致面部毛细血管扩张引起的，所以喝酒脸红的人是可以喝酒的。