年龄已经28岁了，长高的可能性不大，骨痛不会长高的，因为人体的长高主要靠的还是人体的骨垢有没有闭合，如果是骨垢已经闭合了，那人体长高的可能性不大。平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.。
病情分析： 肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.
意见建议：肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.
指导意见：根据描述这样的疼痛可能是缺钙导致的，现在才17岁还是可以继续长高的，建议给予鱼肝油配酸性钙来补钙。
指导意见：这个一般是有一些炎症的现像，这个你吃一些甲硝唑和阿莫西林就会好的。
指导意见：如果是出现你所说的情况一般情况下应该没有什么太大的关系，这种情况下应该是尽量的不要这样做了，一般情况下应该是密切观察一下，这种情况下应该检查一下有没有骨骺线闭合之类的情况
