年轻人可因呼吸导致呼吸性的窦性心律不齐和发生早搏、心房颤动而引起病理性的心律不齐。
于因呼吸导致的呼吸性的窦性心律不齐属于生理性心律不齐，在吸气时心率增快，呼气时心率减慢。病理性的心律不齐可因疲劳、熬夜、精神紧张等导致，或心肌炎、心肌病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、甲亢以及贫血等疾病造成。对于病理性的心律不齐，要及时地到医院查明原因，针对不同的原因遵医嘱进行治疗。
年轻人心律不齐是由多种因素造成的，例如冠心病、心室关闭不全等心血管疾病，都会造成心肌缺血，从而造成心肌的异常收缩，从而造成心律失常。
此外，高血压还会导致血压升高，导致心脏动脉血管内的压力升高，从而导致心律失常。青少年的心律不齐与吸烟酗酒、高脂肪饮食等因素有关。日常生活中要注意饮食清淡，戒烟戒酒，避免熬夜。心慌气短、心前区疼痛是心律不齐的主要表现。此时可以口服普萘洛尔类抗心律失常药物。
心律不齐的发病原因较多，如患者本身伴有心脏器质性疾病，或有长期熬夜、喝浓茶、饮咖啡、过度吸烟、饮酒等不良生活习惯。患者应到医院进行检查，判断具体病因。如由不良生活习惯引起时，应纠正不良诱因，做好饮食、睡眠等生活管理，调整好身体状况，改善亚健康状态。有原发病时，应积极采取相应治疗，比如药物治疗、射频消融术治疗等，经以上调养治疗后，心律不齐的症状可得到较好缓解。
心律不齐有不同的情况。年轻人的心律失常通常是生理性的，与熬夜、过度劳累和情绪变化有关。考虑到年龄和心律失常的发生情况，建议检查动态心电图和心肌酶，以确定心律失常的具体情况是早搏还是阵发性心动过速。同时，应检查心脏彩色多普勒超声。根据检查，心肌炎应排除在外，然后根据检查进行治疗。
临床治疗心律不齐的方法取决于患病类型和原因。
对于轻度和短暂性的心律不齐，通常会建议进行观察，并确定是否需要进一步干预。通过改变生活方式，如减少咖啡因和酒精摄入、规律睡眠和锻炼等，可以帮助恢复正常的心律。如果心律不齐严重或频繁发作，则可考虑使用药物来控制心律。常用的药物包括β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂以及一些对症的中成药，例如参松养心胶囊，该药可用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，具有益气养阴，活血通络，清心安神的功效，是常见治疗心律不齐的中成药。同时，该药可降低射频消融术后1年内房颤复发风险40.4%，改善患者的生活质量。
此外，在一些特定情况下，如严重心律不齐与冠心病等心血管疾病相关联时，可能需要进行心脏手术治疗，如心脏射频消融手术或心脏起搏器植入等。
