你好 我从小就有要手指 咬指甲习惯 至今没有戒除 以前自己试...

会员734857 21 已回复
你好 我从小就有要手指 咬指甲习惯 至今没有戒除 以前自己试过 忍着几天到最后还是忍不住 心情烦躁 急躁 ,平时忙碌的时候不咬 要是闲着无事心就急了 就咬了 。望大家能帮我想想办法 谢谢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
已帮助用户: 304151
这个情况必须靠自我的毅力和分散注意力的办法。
关注
方勇 阳光心灵工作室心理诊所
擅长:心理咨询
已帮助用户: 2885
你好,象你上面所说的你这个习惯已经有了好多年了,从小就没有戒除,与你同行这么多年,能戒除当然好了,如果实现不行也可以来接受它的存在没必要太过关注。只要不影响生活和工作就好了。
刘海华 阳光医院心理诊所
擅长:从事多年精神科,健康心理咨询
已帮助用户: 24578
你好!只要平时多交朋友找到自己的爱好就能改善这个习惯。
相关问答

可以心理疗法来改掉咬指甲的毛病,还可以进行行为矫正疗法的治疗。可以通过转移注意力的方式来改掉这个毛病,比如嚼口香糖,或者直接把自己的手弄脏,自己感到厌恶就不会再愿意去咬了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

宝宝咬指甲,可能是由于紧张、焦虑,也有可能是由于异食癖,所导致的一种现象,与体内缺铁、缺锌、缺钙有关。应该带孩子到正规医院进行检查,多给孩子吃一些含锌、含铁、含钙量高的食物,适当补充锌剂、铁剂、钙剂。平时应该多关心孩子,避免过分的批评,避免宝宝产生焦虑、紧张等心理情绪。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

有可能是缺乏微量元素,比较容易出现目前的表现,也可能是不良的生活习惯引起的。如果是缺乏微量元素,需要及时的补充。如果是不良的生活习惯引起的,需要及时的矫正。平时多关心一下孩子,及时教育,养成良好的习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

是可以治好的,可以说是人的一种心理作用,其实人是一个很奇妙的组合有许多人都有自己的表现方式,有时也是生活习惯也有的人是一种自己消除心理负荷的种分压方法。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

儿童咬指甲不是有病,是一种常见的现象。通过这种行为反应自己的心理活动,家长要做好孩子的心理疏导工作,不要因为这种行为责骂孩子,帮助孩子戒掉这种习惯。如果症状还是不减退,应及时到医院就诊。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童咬指甲,可以见于缺乏微量元素,通常缺锌,缺铁的时候,儿童可能会出现异食癖,表现为吃不正常的东西,有可能会出现咬指甲。还有一种是因为情绪紧张,感情需求得不到满足而产生的不良行为,多见于学龄前期和学龄期儿童,对这类孩子要多加爱护和关心,消除其抑郁孤独的心理,当其咬指甲时应该将其注意力分散到其他事物上,鼓励儿童建立改正坏习惯的信心,切勿打骂讽刺。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。