严格控制饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食，忌辛辣、油炸、甜腻、腌制食物，忌烟酒、碳酸饮料、咖啡等，多喝白开水、苦丁茶、菊花茶等，适当参加体育锻炼，不要做剧烈运动，保持心态平和，避免情绪波动，保证充足的睡眠，保持大便的通畅。也可以在医生知道下停口服降糖药物，改为注射胰岛素治疗。
一般情况下，椎体不稳怎么治疗需要通过患者的病情进行判断，具体内容如下：
1.锥体不稳，不存在神经压迫：腰椎间盘突出症、椎体退行性改变等因素可能导致患者椎体不稳，如果患者处椎体不稳外，不存在神经压迫的情况，患者可以通过卧床静养、针灸理疗、局部热敷等方式进行日常护理，还可以通过使用药物、佩戴支具等方式进行保守治疗，缓解患者锥体不稳的症状。
2.锥体不稳，出现神经压迫：如果患者有椎体不稳的情况，并且有达到神经压迫的症状，可能出现双下肢麻木、阴区麻木等脊髓压迫症状，患者应及时通过手术进行纠正，来缓解锥体不稳的症状。
饮食不规律就会导致血糖出现忽高忽低的情况，特别是饭后血糖的变化比较大。有些患者因为自身胰岛功能比较差，分泌的胰岛素很少，利用外源性胰岛素进行治疗就会存在血糖忽高忽低。
血糖高低不稳定需要根据成因进行针对性的处理。
血糖高低不稳可因受凉而增高或因外伤手术、感染而发烧，严重的精神创伤和呕吐，失眠和药物剂量的缺乏，气候和其他因素也会造成。因此，糖尿病患者要特别注意饮食的合理性。提示应以饮食调节为手段加以控制，多选吃粗粮蔬菜、少吃糖、油、盐，并辅以用药调整。平时可以参加一系列体育锻炼，增强身体素质。
血糖高低不稳定应当首先从食谱中找原因，平时饮食中有没有含糖量高的食物，比如甘蔗，橘子，西瓜等水果，玉米面大米等谷物，西红柿等蔬菜和动物内脏、脂肪或者平时多在餐厅就餐，每餐含油量较高，或者工作时间较长每餐就餐时间不固定，并且每餐饭量较大，吃到有撑胀感。其次看平时降糖药物或者胰岛素摄入的量，应当合理规范化用量，防止过高引发并发症或者过低引起低血糖。
