经常洗牙是不好的，不可以经常洗牙，每半年到一年应该进行一次洗牙，太频繁洗牙会对牙齿造成一定的损伤。洗牙用的是超声波振动装置，优点就是不会损伤牙齿的表面，只是震动去除掉附着在牙齿周围的不良刺激。
一般情况下，头皮屑特别多、洗不干净可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
头皮屑特别多、洗不干净可能是头癣造成的，头癣是由真菌感染引起的，如果出现了头皮屑，可以外用抗真菌的药膏，还可以服用B族维生素进行药物治疗，平时要多洗头，保持头部清洁，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟酒，咖啡因等。另外还需要注意是因为体内油脂分泌过多，可以在洗头的过程中加入适量的白醋。
去医院复查下，平时要吃一些水果，多喝水，抗感染治疗可用于肛周脓肿形成的早期阶段，包括有氧和无氧细菌的抗生素、中医的解热解毒、疏泻、便秘、热水坐浴、理疗、休息等脓肿形成应进行手术和引流。
可以把青菜做成青菜泥，铲在南瓜或者是紫薯里。或是掺在面食里给孩子吃，也能够补充营养。还可以把青菜剁碎，放在肉馅里给孩子包饺子包馄饨，这样孩子就会吃到青菜了。孩子不爱吃青菜，要变换花样给孩子烹饪。
洗脸仪一般不可以经常使用。
洗脸仪也被称为洁面仪，主要是运用超声波的原理，让洗脸刷上的细毛进行细微的颤动，从而起到高效无刺激的清洁作用。洗脸仪清洁力度比手动洗脸要强，能够清洁污垢，并不会伤害到肌肤的表皮细胞，多次使用能够让患者的脸部肌肤变得更加细滑有光泽。不过，以上效果只针对低转速洗脸仪。如果是高转速洗脸仪，经常使用容易对脸部的肌肤造成损伤，出现皮肤越洗越薄的情况。
洗脸仪过度使用容易起到反作用，建议油性肌肤的患者每周使用1~2次即可，其他肤质的患者每周使用1次即可。敏感肌的患者谨慎使用。
不吃蔬菜会经常的发生便秘，由于不吃蔬菜，纤维素的摄入不足，对肠壁的刺激性比较小，而导致长期蠕动减弱，粪便在肠道停留的时间过长，因此小朋友不吃蔬菜容易发生便秘；还容易破坏肠道环境，蔬菜中的纤维素可以促进肠道中有益生菌生长，抑制有害菌繁殖；不吃蔬菜容易导致维生素c摄入不足，容易出现牙髓出血、牙髓炎、骨骼松软、一断以及皮下出血和身体感染的表现。
