通常情况下,刚出生的婴儿喂养母乳应早接触、早吸吮。具体情况分析如下:
母乳哺育通常有利于婴儿的健康以及生长发育,可以提高婴儿的免疫力,有利于婴儿的牙齿和眼睛的发育,也有利于婴儿和妈妈之间的感情。正确的母乳喂养对孕妇有促进子宫复旧、延缓月经、排卵、减少乳癌、卵巢癌的发生的作用。建议在分娩1个小时以内进行母乳喂养、6个月全母乳喂养。
哺乳期妈妈不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃油炸食物、脂肪高的食物,这类食物不容易消化,而哺乳期妈妈的消化能力弱,不利于产后恢复。还要注意不要吃抑制乳汁分泌的食物,如韭菜、麦芽、人参等,腌制的鱼、肉会加重肾脏的负担。
纯母乳喂养可以按需哺乳,也就是宝宝饿了就喂,直到宝宝不喝为止。按需喂养宝宝,不限定次数与喂养量,平时宝妈注意营养均衡,不要吃过于辛辣刺激生冷的食物,注意保暖。产后42天需要去医院复查。
可以吃盐的,不会影响乳汁分泌的,不要担心,但是孩子一周岁内不能吃盐。哺乳的妈妈平时要加强营养,多吃含蛋白质,维生素,多吃牛奶,多吃鸡蛋,含钙量高的饮食,有利于乳汁的分泌。
鼻子正对着乳头,吸吮起来更容易更方便。喂奶完毕以后应该竖着抱起来拍嗝的,拍嗝的时间应该在5到10分钟左右。在喂奶的时候需要注意观察宝宝的鼻子有没有被乳房堵住。
母乳喂养会消耗500卡左右脂肪。母乳喂养会消耗母亲大量的脂肪,如果出现神疲乏力,倦怠等症状,应该进行营养的补充,多食用鱼类牛奶豆制品,可以充分的补充蛋白质,并注意充分的休息。