人工呼吸可以在紧急的情况下使用，患者需要平卧，头部后仰，一只手托着患者下额，另一只手捏住患者鼻孔，防止气体从鼻子溢出，深呼吸然后把气吹入患者口腔，吹气之后放松患者鼻孔，让空气从鼻孔呼出，再进行反复操作，每分钟需要12到16次，在进行人工呼吸的时候，要注意患者胸部是否有隆起的情况，要是患者心跳正常，可以进行人工呼吸，直到医务人员到来，如果心脏停止，可以进行心脏按压，人工呼吸是一种恢复呼吸的急救方法。
恐艾实际上是一种心理疾病，是因为有过高危的性行为，这种心理可能是看过资料或者是宣传片，所以对艾滋病产生了极度的恐惧，反复多次的检验结果都是阴性，但是仍然存在恐惧和害怕的心理，就称作是一类恐艾的综合症。去咨询心理医生，或者多看一些科普的资料。高危性行为之后3个月检查都是阴性，基本都是可以排除是艾滋病的感染，所以不需要存在过分的恐惧。要合理的、全面的、正确的去认识艾滋病。
长寿菜救命菜有海带，海带中的褐藻酸钠还能有效降压、预防白血病和骨痛病。小白菜，小白菜中还有多种的维生素，能够很好的帮助人提高免疫力，胡萝卜，甘蓝菜含有芥子油甙和山柰酚，能有效抵御癌症，还能保护心脏、降低血压，增强骨骼力量和减轻人体内的炎症。这些菜都可以经常吃，没有年龄的要求。
心梗是严重持久的心肌缺血引发的心肌梗死，可以有剧烈的胸痛、濒死感，甚至突然休克。自救首先是要随身携带着药物，如果发生了心梗，在第一时间要躺下休息、尽量保持情绪的稳定，避免焦虑恐惧，尽量平静后做深度呼吸，及时拨打120求助。
腿毛一般能用剃须刀刮，剃须刀可以将皮肤表面的腿毛刮除，使腿部皮肤变得光滑。
如果爱美者的腿毛比较浓密，不利于清洁皮肤或影响美观，可以选择用剃须刀刮除，使腿部皮肤变得光滑、美观。但需要注意的是，剃须刀只能刮除皮肤表面的腿毛，不能抑制毛囊继续生长腿毛，因此一般5-7天，腿毛会重新长出。
建议爱美者选择激光脱毛的方式脱腿毛，效果一般可以长期维持。激光脱毛是利用激光的光热原理，穿透皮肤直接作用于毛囊，使其萎缩、坏死，一般需要1000-3500元，1-3天可恢复。
