五心烦热、失眠可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果上火导致的，而且症状比较轻微，建议注意一般治疗，即多喝水，多吃清热去火的食物，比如西瓜、绿豆、百合、苦瓜等。
2.使用药物：如果是甲状腺功能亢进症导致的五心烦热、失眠，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有丙硫氧嘧啶、甲硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。
一般来说，五心潮热一般是阴虚导致的，患者因为阴液不足就会产生虚热的症状，如果患者出现五心潮热，通常会出现夜间盗汗、口渴、咽干、小便发黄等症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸的药物进行治疗，如果患者的症状比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
五心烦热失眠调理方法如下：
1.如果肝火旺，可以服用清肝火的药，同时配合安神的药物治疗，可以起到滋阴安神的作用。更年期患者可以服用清心安神的药物，以达到治疗失眠的效果。
2.饮食中一定要建议清淡，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸的油炸烤食品要少吃。
3.平时多喝开水，促进体内新陈代谢，同时保持平静的心态，避免上火，避免熬夜，每天晚上睡觉前用热水泡脚20分钟左右，可以有效缓解失眠症状，提高睡眠质量。
上三班倒失眠解决方法如下：
1、首先要有一个温馨的卧室，对于经常倒班的人，卧室要尽量少用红色布置，改用冷色调较好，如蓝色、藏青色等等；窗帘最好用深色布置，如黑色，或深蓝色为主。有助于白天睡眠。
2、在早上交班之后，要吃些早餐，以清淡的粥水、或面食最佳，不要吃太过刺激的食物。如果无法很快入睡，可以洗个热水澡来放松一下，然后放些轻音乐，辅助睡眠。
不同的病因，女人五心烦热吃不同的药。
如果是肾虚导致的，女人五心烦热，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等；如果是上火导致的，建议患者在医生的指导下吃清火栀麦片、清火养元片、黄连上清胶囊等药物；如果是甲状腺功能亢进症导致的，可以吃丙硫氧嘧啶、甲硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物。
