一般情况下，如果出现了胃肠炎，可能是由细菌引起的，可以服用一些消炎的药物，同时还可以服用一些涩肠止泻的药物，比如是因为消化不良引起的，可以服用一些有助于消化的药物。在这段时间里要多注意保持良好的身体状态，避免食用辛辣刺激的食品，适当的饮用一些小米粥。在煮小米的过程中，可以加入一些红枣、山药、枸杞等，具有暖胃、养胃的功效。
长期患有高血压。除了服用抗高血压药物进行治疗，要注意日常饮食。注意低盐低脂的食物，多吃蔬菜、木耳、洋葱和其他有助于降低血压的食物。在生活中，随时注意锻炼和监测血压。
饮食疗法与正常健康有关。如果吃得好，生活规律，锻炼得当，患者会有一个健康的身体。如果饮食偏少或不良，会导致其他疾病和免疫力低下。如果平时有其他疾病，食疗也可以考虑调理。要在医生的指导下辨证施治，平时要有规律的生活和均衡的饮食。
食疗是吃一些特殊的食物进行料理，月经是女性正常反应。如果食疗中补血活血的食物。对于月经来说可能会造成月经量过多的效果。就是正常反应。所以请不要担心，如果吃一些寒性的食物那么可能会造成月经量过少。
健康的饮食可以预防糖尿病的发生。
大多数糖尿病患者的饮食通病就是纤维的摄入明显不足。足够的纤维可以增加饱腹感，碳水化合物的反应也会延迟。每天至少一次，当吃主食时，可以用高纤维的糙米或燕麦，包括红薯，豆类来代替白米或面粉。如果是面包或者蛋糕、甜点，基本上都尽量避免，因为这些都是深加工的，纤维素肯定是不够的。同时饱和脂肪和反式脂肪中的糖分太多，所以尽量减少或者不吃这些，高油高糖的食物，油炸食品，含糖饮料，就能够预防糖尿病的发生。
心悸失眠如今很常见，要解决这个问题，采用食疗是比较有效的，具体如下：
1、很多食物都有养心安神、疏肝理气的作用，日常可以用这些食物来炖汤煮粥，解决心慌失眠的问题。例如百合莲子瘦肉汤、合欢花蒸猪肝、甘草小麦红枣汤、养心安神粥等。
2、对于心悸失眠的患者有很好疗效的食物，包括桂圆、红枣、酸枣仁、柏子仁等。其中桂圆能补益气血，安神定志，适合精力不足的人食用，红枣中有大量的营养成分可以帮助造血，比如铁、磷被称为天然补血，对治疗贫血、虚弱引起的心悸非常有效，还有酸枣仁可以安神定志。
