感觉自己不聪明,做事笨手笨脚的,做什么都不行,请问...

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感觉自己不聪明,做事笨手笨脚的,做什么都不行,请问如何建立自信?谢谢……
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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病情分析: 要树立自信心 经常关注自己的优点和成就。多与自信的人接触和来往。“近朱者赤,近墨者黑。”自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。树立自信的外部形象。一个人,保持整洁、得体的仪表,有利于增强自己的自信心。保持一定的自豪感。懂得扬长避短 真诚地祝贺你越来越自信,越来越成功!
相关问答

表现首先来说就是从听觉方面,比如对人或者是对物体的追视功能不好,也就是不能跟着妈妈或者是旁边的人走动,眼神跟着转动。另外就是听觉,当拿摇铃或者是其他有声音的东西,发出响声的时候,不能把头转向有声音的方向。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

中枢神经受限了,这时神径结构涣散注意力就不能指向和集中,陷于迷盲状态,当然发呆啦,要保证睡眠,不要过度劳累,试着去做一些关于集中精神的游戏一类的,好好锻炼自己。不要太内向了,多与人交流。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

早产儿的宝宝并不一定是不聪明的。只不过早产儿由于产月不足导致营养和很多方面的发展不健全,可能身体健康状况会有影响,但是后期照顾的比较好的话,不影响宝宝长大的,而且和聪明没有直接关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

每个人的早孕反应是不一样的,说不孕吐宝宝就不聪明,这是没有科学依据的。一般怀孕6周至14周的孕妇会有呕吐反应,但少数孕妇在整个怀孕期间反应很小,这都是正常的。孕妇吐不吐跟宝宝聪不聪明是没有关系的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

脑梗不需要手术恢复,内科给予药物缓解即可,可辅助针灸,康复锻炼等恢复。若为大面积脑梗死,即考虑颅内的大脑中动脉等大血管闭塞所出现的脑梗死。普通人颅内压较高,水肿明显,内科的脱水药物等处理后仍然无法缓解颅内的高颅压状态,需要手术去颅瓣处理,以缓解颅内压增高,以免出现脑疝而危及生命。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

宝宝单纯不认生,不能说就是不聪明的表现,还要结合其他方面的体现,如精细能力、语言等,多数在7月龄左右会认生人,同时,还要观察宝宝是否有双手主动抓物的意识,能不能伸手够远处东西,是否能听懂自己的名字,能认亲人,见人会主动笑等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。