我在与陌生人和朋友说话的时候眼睛不敢一直注视对方,...

会员10034886 26 已回复
我在与陌生人和朋友说话的时候眼睛不敢一直注视对方,只要与别人一对眼,我就会感觉给别人一种很不友好的感觉,所以我不敢一直看着对方,怕朋友们误解我的眼神,别人和我说话我总是低着头,也不敢看对方,我很不喜欢现在这种感觉。以前是很自信,也很有幽默的一个人,22岁以后才出现这样的情况。我现在要问的是:我该怎样调整现在的心态去面对每一人个,找到自己。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孔令云 中医非药物疗法推广基地中医科
擅长:内科、针灸推拿、情志养生、疑难杂证
已帮助用户: 64
病情分析: 你现在是不是受了什么压力后,你人不自信了,或是你本身的内向。按你说的不敢注视对方,这表明你很不自信
相关问答

让孩子自己多给自己正确的性的心理暗示树立自信心,多跟他沟通,多鼓励孩子。也可以多让孩子多出去走一走,多参加一些集体性质的活动让自己更有自信心,多一些兴趣爱好,让孩子获得自信心,突破自己。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

早年生活环境中缺乏丰富和适当的刺激,没有教育社会行为。或长期处在单调环境中的儿童,会用反复动作来进行自刺激,对外界环境就不发生爱好,应该帮助自己的孩子鼓励孩子多让孩子与外界沟通联系,要有一个好的交往能力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

平时可以带孩子到游乐场或者是,小朋友比较多的地方,让孩子跟其他的小伙伴一起多接触,多玩耍,这是因为内向的性格导致的,可以慢慢培养外向性格,多接触也可以增强他的说话语言的组织能力,这个会从潜移默化中改变了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

与人交流时候出现的面部肌肉抽动,需进一步评估焦虑程度以明确是否有社交恐惧方面的问题。可以考虑去当地医院进一步检查焦虑量表、需要时可以口服一些改善焦虑情绪的药物治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

宝宝胆小不是聪明的表现。因为小孩子天性好动,安全意识较差,如果宝宝表现胆小,考虑视力低下,如果宝宝存在弱视或先天性白内障,失去双眼视功能,会形成胆小性格,要带宝宝到医院排除眼部疾患。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

心里面紧张,而且发慌的症状,有可能和心脏的问题有关系。属于心理的问题,平时可以多参加一些活动,多和人接触,慢慢的就会发现不会那么的慌了。还可以多接触一些新鲜的事物来锻炼自己。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗