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心里总觉得不开心,干什么都提不

会员125008969 18岁 悬赏10元 已回复
心里总觉得不开心,干什么都提不起精神,觉得什么都没意思,记忆力大不如前,脾气比以前差了,而且吃的也少了,偶尔会做噩梦,不想接触人群,喜欢自己待着,懒得说话,比起现实更愿意待在虚拟世界,习惯性熬夜,晚睡晚起,虽然高三了没有一丝干劲,在心理上和同龄人相比觉得自己更老了。
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张云梅 副主任医师 敦化市第二人民医院妇产科 二级甲等
擅长:月经不调,多囊卵巢综合征,闭经,子宫肌瘤,绝经,排...
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指导意见:你好,很高兴为您解答问题。你这种情况出现了青春期的抑郁症的一个早期表现,一定要尽早的调整心态,因为距离高三高考的时间越来越近,嗯,家人和同学老师多关心,多关怀,适当的调整一下学习和户外活动的时间,然后放松一下心态,必要的时候请求心理门诊,心理辅导。如果对我的回答满意的话,请给我一个评价,谢谢。
相关问答

抑郁症最为典型的症状表现就是情绪上的低沉和对事物提不起兴趣,同时还会伴随部分心理症状以及生理症状。
抑郁症的患者表现为情绪异常低落,自我感觉或是他人感觉患者自身不开心,感觉度日如年,唉声叹气,并且对任何事情都没有兴趣,以前喜欢的事物现在也没兴趣,丧失体验快乐的能力。同时,患者还可出现心烦意乱、胡思乱想、思维迟钝、记忆力减弱等心理症状群以及失眠多梦、性功能障碍、疲乏无力等生理症状群。若自身有类似症状,及时就医是关键,除心理治疗外,药物治疗也是抑郁症治疗的常用方法,若明确为抑郁症后,患者可遵医嘱服用劳拉西泮、地西泮等抗抑郁、抗焦虑药物来改善,也可服用同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药来治疗,该药适用于轻中度抑郁症中医辨证属肾阳虚证者,患者可根据自身病情结合医生指导合理用药。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

问题分析:你好,根据症状显示,需要警惕有存在抑郁情绪的可能,导致的情绪低落,精神萎靡失眠。
指导建议:严重时还会出现社交障碍,厌食等症状。现在可以使用疏肝解郁丸口服,加强体育锻炼,看看能否舒缓不良情绪。如果效果不佳,需要到精神科就诊,做抑郁量表检测,确定是否需要使用抗抑郁药物治疗。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

整个人昏昏沉沉老是提不起精神要注意睡眠质量;睡觉前不要想太多的问题,这样容易造成精神压力;要劳逸结合,适当的锻炼一下身体;多做深呼吸;给自己明确的理想目标,这样有意志上的紧迫感。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

口干主要是生理需要,身体摄取不足,其次是疾病。口干舌燥可能是干燥综合症。
干燥综合症属于自身免疫性疾病,身体各个部位的外分泌腺,特别是唾液腺、泪腺。建议到专业口腔粘膜科就诊,或者找中医调理,以达到最佳的身体状态,缓解病痛带来的痛苦。患者可在医生指导下使用复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片、硫酸羟氯喹片等药物缓解症状。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

气提不上来可以进行运动,可以选择游泳,可运动全身肌肉,锻炼肺部,加强血液循环,促进新陈代谢。忌辛辣食物,以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜,以及水果类的西瓜、山竹等不要多吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

子宫内膜过厚,会导致宫腔形状不正常,还会导致月经量增加,出现异常的出血。通过宫腔镜可以观察到子宫内部是否有异常增生,同时还需要采集一些内膜,通过病理分析和化验来确定是什么病。
宫腔镜是用来判断子宫形态是否异常、是否有异常出血、是否有异常增生的标准,通过直接检查可以更好的确定病因。检查完之后还要做病理分析,根据病理结果进行指导使用,对身体的恢复有很大的帮助。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。