通常情况下，产后一年半做腹直肌修复还有效果，但是见效比较慢。
腹直肌分离主要是分娩损伤引起的，可能表现为腹壁松弛膨隆、肌肉撕裂样疼痛等症状。产后一年半做腹直肌修复还有效果，但是恢复速度可能会比较慢，需要的时间会比较长。必要时需要采用腹直肌分离腹壁重建术进行治疗。
需要注意的是，产后产妇需要积极进行运动，有助于促进身体的恢复。
产后五个月左右上班最合适，通常不用太过担心。
产后最好是五个月左右以后再去工作，我国的法定产假为150天左右，这也是出于这个原因，引产后只要休息五个月左右就能恢复工作。产后有哺乳期和照顾宝宝的情况，一般要休五个多月至五个半月，在恢复工作之后，一天一小时的哺乳时间，根据产妇的生理情况而定，五个月以后宝宝的主要营养来源是母乳，要确保产妇有足够的睡眠和足够的母乳喂养。
有生育要求的话，可以正常的怀孕下去，做好孕期的检查就可以。剖宫产手术后一年半，就比较安全了，手术的刀口愈合的在这个时候就比较好了。如果没有生育要求，可以采取药物流产或者是人工流产。
产后一年半不来月经是因为哺乳对部分人有推迟月经恢复的作用，在完全哺乳的妇女中，约1／3的人在产后3个月内恢复月经，最早在产后8周，但也有的人在产后一年到一年半才恢复月经的，有的人甚至在整个哺乳期都不来月经。
产后一般可以通过以下方式来保养自己。
产妇在生完孩子之后要注重腰部的护理，在分娩期间要注意哺乳的正确方式，不要过度的疲劳，不要带着沉重的东西，同时要做好腰部的保护；生完孩子以后最好穿着平底鞋，鞋子要松软，要舒服；在生完孩子之后要注意补充钙质，平时多出去晒太阳，有利于钙的摄取；在生完孩子以后要注意保持盆底的稳固运动；产后要多食用新鲜的蔬果，以清淡、容易消化的为主，不要食用辛辣、生冷、坚硬的食品。
如果是早孕的话，一般没有什么特别的症状，一般在做完人流后可以先休息两个星期，然后再继续工作，不过要保证自己的工作时间不能太长，要多休息，避免晚上过晚睡觉。
人流后要做好护理工作，避免吃生冷、寒凉的食品，同时要做好自己的身体健康，避免用冷水清洗衣物。在人流后一定要做好避孕，一个多月后才能有性生活。要注意增强身体的营养，多吃一些富含蛋白的食品，比如蛋类、奶类和肉类食品。
