减脂晚餐应该吃一些清淡的，易于消化的食物，比如粥类、时令蔬菜和新鲜的鱼、虾等，像绿豆芽拌豆腐，香菇蒸带鱼，金针菇，木耳凉拌芹菜等，这些都是低热量有营养的晚餐，这些食物不容易在体内造成脂肪堆积，而且对肠胃比较好。而且在睡觉前的两个小时之内不要吃东西，晚餐也不要吃的太多、太饱，吃完饭可以出去散散步，有利于消化。
目前的症状是头痛，两太阳穴都头痛，搏动性头痛。主要考虑的是血管紧张性头痛，这与学习压力大或情绪紧张等因素密切相关。对于治疗，建议如下：服用对乙酰氨基酚治疗以缓解症状；工作与休息相结合，并配合适当的锻炼。
青春期的女孩乳房疼痛，比较常见的原因是，体内雌激素的变化，导致的乳腺管扩张，体内激素的水平不稳定，平时注意不要挤压胸部，如果胸部开始发育，可以穿背心保护胸部，这样比较好些。
应该进行正确矫正引导，应该告诉，上幼儿园可以做很多事情，做事情会做得更好。上幼儿园以后能够认识更多的朋友，老师与小朋友一起做游戏，一起学唱歌，学跳舞，可以很开心的玩耍。
甲亢病人碘摄入量过多，需要尽量少吃含碘的食物，带鱼是海鱼的一种，少吃为佳。淡水鱼没有问题。家里用的含碘盐炒菜前在油锅里爆炒5分钟左右，或者添加一些食醋以降低40-60%的含碘量，有利于病情的恢复。
对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。千万不能有等一等真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上。与此同时更需要使用优质的含氟牙膏。蛀坏的部分会发出异味，导致口臭，蛀牙严重时，细菌甚至可能从牙髓经牙根部分扩散到附近的牙周组织，引致发炎或脓肿，若牙齿受到严重破坏，进行牙髓治疗可能亦无法把牙齿修复，这样，就必须拨除牙齿。
