痛经可以吃止痛药缓解。痛经的原因有很多，痛经可以分为原发性的痛经和继发性的痛经。原发性的痛经主要是子宫内膜前列腺素分泌增多。在月经期的时候收缩子宫导致子宫肌层缺血缺氧引起疼痛。注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
可以去看下中医调理自己的身体平时要锻炼身体增强体质，这样可以减轻痛经。而在月经期间，女性过于紧张，也会引起痛经加重，所以要调整心态。然后就是可以合理的应用一些止痛药物，同时要多饮水，增加水分的摄入，避免辛辣刺激饮食，寒性食物摄入。
可以考虑用热水袋或者是暖宝宝来进行热敷缓解疼痛，疼痛明显的时候还可以口服抗炎药来进行对症的止痛治疗，或者是止痛片来进行调理止痛，也可以去针灸科使用针灸和贴耳穴来进行止痛治疗。
需要去医院做一个B超的检查，如果排除器质性的病变，是原发性的痛经，选择一些活血化瘀的中成药进行调理，加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免一些生冷，辛辣，刺激性等食物的摄入。
痛经要重视心理的治疗。月经时的轻度不适是正常的生理反应，消除紧张和顾虑，可以缓解疼痛。足够的休息和睡眠规律的生活，适当的参加锻炼，对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能耐受时可以口服止疼的药物。
