你好,我今年22岁了,我自己总是疑心病很重,怀疑别人...

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你好,我今年22岁了,我自己总是疑心病很重,怀疑别人,总是说自己坏话,自己知道有什么毛病,总是改不掉,我是不是有心理疾病?
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邢秀丽 山东济南历下区第二人民医院中医科 二级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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病情分析: 你好,多疑心理产生的原因,往往和消极的暗示有关。你平时可能比较内向,比较孤僻,喜欢呆在自己的内心世界里。总是怀疑别人,就是心理上的疾病。
意见建议:要想改掉这些你要做到

  认识危害,加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过:"猜疑之心犹如蝙蝠,它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的,又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘,混淆敌友,从而破坏人的事业。"我们认识了多疑的危害,就要果断地克服多疑,要用高度的理智、宽阔的胸怀,友善的态度对待他人,只要我们心广大如天地,虚旷如日月。就不会为这些小事而斤斤计较,无端猜疑了。   

自我暗示,厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你,在背后说你坏话,对你撒谎的时候,你心里可以不断地反复地默念"我和他是好朋友","他不会看不起我","他不会说我坏话","他不会对我撒谎"。"我不该猜疑它","猜疑人是有害的","我讨厌猜疑"等等。这样反复多次地默念,就能克服多疑的毛病。心理学家证明,从心理上厌恶它,在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。

  交换意见,坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来,心平气和地谈一谈,只要你以诚相见,襟怀坦白,相信疑团是会解开的。
相关问答

通常过分关注自身的健康,经常对自己所幻想出来的疾病感到焦虑、烦躁。感觉身体某部或对某部位的敏感增加,进而疑病,或过分的关注。描述较含糊不清,部位不恒定。常见部位为头部、下腰部或右髂窝,会疼痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

疑心病是过于关注别人对自己的看法,别人的一举一动,总于自己联系起来,防范心过重,对别人没有信任。这是一种心理障碍与个人成长的环境,和事情的刺激有关。多参加户外活动,多贪心,多去参加社交活动。有必要时去心理医院咨询心理医生。

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擅长:内科、心血管疾病

疑心病是指整天无依据的胡思乱想,疑神疑鬼。好多人表现在怀疑别人在背后议论自己,怀疑别人要害自己,怀疑自己的对象有外遇,怀疑自己的父母不是亲生的,怀疑某一异性对自己有好感等。

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擅长:内科、心血管疾病

担心忧虑,惶惶不安,焦虑,苦恼恶心,吞咽困难,反酸,胀气,腹痛,心悸,左侧胸痛、呼吸困难,担心患有高血压或心脏病。有些患者疑有五官不正,特别是鼻子,耳朵以及乳房形状异样,还有诉体臭或出汗等。

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擅长:内科、心血管疾病

疑心病的治疗方法是充满信心和自我暗示,学会运用积极的自我暗示,在起了疑心的时候,要不加分析,不加判断的状况下,间接的告诉大脑疑心是多余的,在心理上尽力倾向这一方面,做到自我暗示。

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疑心病治疗,需要到专业的精神科明确疾病和治疗。如明确诊断,可服用抗精神病药物,也可选择物理治疗,包括电休克,经颅磁刺激等,结合心理治疗也是不错的选择。疑心病是指整天无依据的胡思乱想,疑神疑鬼。

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擅长:内科、心血管疾病