剖腹产会流出很多很多的血，那么这些血该怎么正确的使用方法把流出的补回来，可以多喝一些红糖水，还可以吃小米粥的同时往里放点红糖，这样可以补得更快一些的。剖腹产之后宝妈妈还应该多注意休息，还要增加营养的摄入，应该可以吃些补得东西，比如红烧猪蹄了，还可以吃五香的，根据宝妈妈的各种不同的口味可以随便吃。还应该喝点鸡血汤了，这样也是可以有效的补血的。还可以找一些有关于补血的食谱。
孕妇在怀孕期间贫血是很普遍的一种现象，但是一定要注意纠正贫血，避免在怀孕后期，由于贫血造成不良后果。孕妇如果是轻度贫血，可以多吃一些含有铁的食物，例如大枣、黑芝麻、黑豆、黑米、葡萄干、血制品、菠菜、芹菜、茄子、花生米等食物。如果已经达到中度贫血，建议应该口服药物进行纠正，可以口服硫酸亚铁，配合维生素c。
剖腹产术后在坐月子期间可以吃的水果，有香蕉、苹果、猕猴桃、柚子、桃子、葡萄、圣女果、人参果等。水果中含有丰富的维生素，膳食纤维，水分和一定量的碳水化合物，微量元素等营养素，是一种营养比较丰富的健康食物。
贫血是一种常见的临床症状。为了有效地治疗贫血，有必要弄清贫血的病因。营养性贫血只是病因之一。因此，如果出现面部发黄、乏力、食欲不振、头晕、心慌等贫血症状，可以及时咨询血液科，改进检查，明确贫血原因，不得擅自“补血”。即使是营养性贫血，在补充所需营养素后，血红蛋白的恢复也至少需要一个月，所以最快的“补血”措施是输血。
可以服用含有阿胶、黄芪等这类的口服液，对于缺铁性贫血需要补血的患者，应当以补铁生血为主，您可以服用含有阿胶的补血铁剂-铁之缘片，既可以补铁也可以补血气，能起到不错的补血效果。平时还需要增加饮食，多吃如猪肝、动物血、豆类、蛋类、红枣、肉末、绿叶蔬菜等食物。
可以服用含有阿胶、黄芪等这类的口服液，对于缺铁性贫血需要补血的患者，应当以补铁生血为主，您可以服用含有阿胶的补血铁剂-铁之缘片，既可以补铁也可以补血气，能起到不错的补血效果。平时还需要增加饮食，多吃如猪肝、动物血、豆类、蛋类、红枣、肉末、绿叶蔬菜等食物。
