饮食要多吃清淡的食物，对于肉类尽量少吃或者不吃，辛辣刺激的食物也不可以，葱姜蒜和辣椒这些都尽量不要吃。多吃一些养阴的食物。阴虚的人脾气一般都挺大的，也比较急躁，很容易就生气，不要动不动就生气。把握好自己的脾气。
病情分析： 你好：
口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
病情分析： 你好
出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对睡前的活动量和进食量给予控制
问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况有可能是肾阴虚引起的症状，可以口服六味地黄丸和左归丸进行治疗。
意见建议：朋友您好，这种情况建议治疗期间饮食上多吃大枣、莲子、枸杞和黑芝麻等食品进行食疗。必要时去医院的中医科做下检查，根据医生的辩证服用中药进行调理。祝早日康复。
指导意见：六味地黄丸属中成药物，里面没有刺激胃的成分，所以是可以喝的，如果胃实在不好，建议饭后服用。
问题分析：手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰 弱等.对于 一般青年 来说,手淫超过一周一次就属于频繁.
意见建议：过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿,早泄.有可能影响到生育.
