饮食要多吃清淡的食物，对于肉类尽量少吃或者不吃，辛辣刺激的食物也不可以，葱姜蒜和辣椒这些都尽量不要吃。多吃一些养阴的食物。阴虚的人脾气一般都挺大的，也比较急躁，很容易就生气，不要动不动就生气。把握好自己的脾气。
指导意见：六味地黄丸属中成药物，里面没有刺激胃的成分，所以是可以喝的，如果胃实在不好，建议饭后服用。
问题分析：您好：根据您的陈述，考虑您可能存在肝脾两虚所致的内分泌代谢调节紊乱的情况，建议您可以及时做个生化全项及肝脾彩超检查明确诊断后对症诊疗，通常情况下这个年龄及时运用中医中药配合艾灸综合调理比较稳妥。
意见建议：应注意休息、禁忌辛辣饮食、多喝热水、适度锻炼、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。
问题分析：如你所说，诊断为盗汗。有三种可能:
1 阴虚内热:可兼见舌红少苔或无苔，脉沉细数。
2 湿热内蕴:可兼见舌暗红苔黄厚粘腻，脉濡数。
3 其它:如气郁、血瘀。
需排外结核病。
指导建议：应四诊合参，准确辨证，随证立法处方。
平时调畅情志，忌食辛辣刺激，勿过饱食，适当运动锻炼。
问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况有可能是肾阴虚引起的症状，可以口服六味地黄丸和左归丸进行治疗。
意见建议：朋友您好，这种情况建议治疗期间饮食上多吃大枣、莲子、枸杞和黑芝麻等食品进行食疗。必要时去医院的中医科做下检查，根据医生的辩证服用中药进行调理。祝早日康复。
问题分析：中医讲是由于有火，建议可以先服用黄连上清丸泻一 下肝火。
意见建议：可考虑食疗，将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅 中隔水蒸软食用比较好的
