怎么克服黑夜恐惧症。不能接受没有光的地方,睡觉的时...

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怎么克服黑夜恐惧症。不能接受没有光的地方,睡觉的时候也必须开着灯和电视才敢睡觉,
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张从 医师 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见:你好,其可通过催眠回溯、时间线等心理学技巧,找出造成症状的成长创伤点,展开相应的心理治疗。也可采用快速眼球转动脱敏法。 
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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病情分析: 这并非黑夜恐怖症,只是相对而言你没有安全感,你需要灯光给自己一点安全感。
意见建议:你可以试着先和别人一起睡觉,这样可以增加你的安全感,逐渐的可以把灯光换成微弱的有助于睡眠的壁灯,就可以了。
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通常情况下,考试时紧张的患者可以通过考前调整好自己的情绪来克服。具体情况分析如下:
患者可能因为过于紧张,导致了血管收缩痉挛,从而引起了大脑皮层局部供血不足和血压瞬间下降,最终导致身体不适,考试时紧张的患者在考前应注意调整好自己的情绪,可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情,进而缓解紧张的心情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

能吃。海带中含有多种维生素,尤以能转变为维生素的胡萝卜素含量丰富。维生素有助于形成糖蛋白,维持皮肤的正常功能,防止感染和患皮肤病,对于缓解病情有很大的帮助。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

胎停育是因为染色体异常,宫内感染或者激素分泌紊乱,患有高血压糖尿病等疾病导致的,目前处于怀孕中期,出现胎停及流产的比较少,不要太过分担心着急,平时做好产前检查,检查有无高血压,糖尿病等疾病,注意休息,避免劳累熬夜,饮食清淡营养丰富。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

最坏是癌症,但也可以治疗的。不用担心,要有一个好心态,癌变是可以治疗的,尤其是早期癌变,而且情绪也是重要的因素,而且一般普通炎症比较常见。也不用担心活检会使癌细胞扩散,是癌症的几率很小,一定要调整心态。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般需要病因治疗。以及服用抗癫痫药物控制发作。癫痫病因复杂多样治愈难度比较大。可以去正规或三甲医院检查治疗不要乱用偏方治疗要积极面对相信一切都会好起来的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

开始时会有一小时一次的子宫阵痛,阵痛开始时跟最一般的肚子疼差别不大,阵痛的间隔时间会逐渐缩短。之后会有宫缩的情况发生。但这时骨盆已经慢慢张开了,宫缩的感觉强烈了,有很明显的下坠感,考虑就要生产了。疼痛是一种感觉无法描述。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。