适当补充叶酸和维生素B12。日常生活中可以多吃一些红枣或者是补血的药剂，但是记住要少喝一些牛奶，牛奶的人身体很容易被转化为亚铁，同时能在转化的过程中也受到一些沉积物的影响，就会阻碍到人体对铁元素的吸收。体内钙的含量过多，同时也会导致铁元素的不断减少。
是一组遗传性溶血性贫血疾病。由于遗传的基因缺陷致使血红蛋白中一种或一种以上珠蛋白链合成缺如或不足所导致的贫血或病理状态。缘于基因缺陷的复杂性与多样性，使缺乏的珠蛋白链类型、数量及临床症状变异性较大。根据所缺乏的珠蛋白链种类及缺乏程度予以命名和分类。
地中海贫血是一种血红蛋白合成异常的遗传性溶血性贫血，单纯地补充叶酸并不能对该病的治疗起作用。对高危人群进行产前诊断，积极防治诱发溶血因素可以有效防止该病的发生。青少年性地中海贫血的治疗主要是输血来保持血红蛋白的含量。
地中海贫血需要看到指标是MCV，MCH和HbA2指标。地中海贫血的诊断标准是患者进行血常规检查，MCV和MCH均降低，进一步检查血红蛋白电泳或红细胞渗透脆性试验。依据血红蛋白电泳的结果，如属α地贫，HbA2可能会下降或正常；如果HbA2升高，一般为β地中海贫血。
地中血是一组遗传性溶血性贫血，由于基因缺陷导致的血红蛋白中一种或多种珠蛋白组合缺失，出现进行性贫血肝脾肿大黄疸发育不良的。如果治疗不及时可以激发肝肾心衰，多功能器官衰竭。
地中海贫血主要是贫血，其典型症状为眼结膜苍白、皮肤苍白、乏力、黄疸等，症状表现与病情轻重有关。还会出现一些特殊的发育受限表现，如头大、眼距增宽、马鞍鼻、前额突出，骨骼形态改变等。
