癫痫患者在一般情况下不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。
癫痫可以治好。除了药物治疗外，癫痫还与病因的类型和年龄有关。癫痫药物必须在指导下进行。如果有必要停药或减药，将根据实际情况判断。癫痫是一种由大脑异常放电引起的慢性疾病。有必要长期服用抗癫痫药物来控制症状。父母需要合理和耐心的治疗。
引起癫痫的主要原因有脑部病变，脑损伤、代谢性障碍等，此外还和遗传有关系。儿童时期引起癫痫的主要原因是高热、产伤、新生儿缺血缺氧性脑病、胎儿宫内窘迫等原因。成人时期引起癫痫的原因主要有脑外伤、脑肿瘤、脑部血管病变、脑出血、脑梗塞、脑发育不良、感染等。此外海马神经元丢失或者基因异常也可导致癫痫的发生。
正规三甲医院挂神经内科做头部ct和脑电图的检查，就可以判断，癫痫症状；突然两眼凝视或上翻，楞神，活动、语言中断，持物掉地，呼之不应，约数十秒钟。肌阵挛小发作：面部、上肢、颈部、躯干发生短促(1—2秒)的肌阵挛。
四种方法是适合癫痫的运动方式：散步：时间可自己选择，但可以固定的。气功：练气功最符合静养的原则，是癫痫调养的好方式。慢跑：不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。
