长期服用安眠药肯定会使人成瘾，安眠药最大的副作用就是成瘾性，任何人连续服用一种安眠药达到1个月以上都有可能成瘾。如果失眠连续超过2-3个星期以上，这就不是单纯的失眠，而有可能是合并有焦虑抑郁的情况。
改善睡眠，氯硝安定是一种安定类药物，该药改善睡眠效果比较强，对于失眠不会给氯硝安定，通常给舒乐安定或普通安定，因为氯硝安定的作用力度很强，没有必要用该药物改善睡眠。
可能会导致依赖的情况的了。安眠药又名安定。本品白色或类白色结晶性粉末，味微苦。几乎不溶于水，可溶于盐酸。遇酸或碱及受热易水解，口服药物在胃酸的作用下开环，进入碱性肠道又重新环合成原药。因此，不影响药物的生物利用度。抗焦虑，停药后代偿性反跳较轻，停药困难轻。后遗效应较轻。安全范围大。
服用此药物后可出现嗜睡或者异常的兴奋。轻微的患者表现为头昏。在临床上也曾发现用药后出现共济失调、肌力减退等表现。较少病例会发生精神错乱或者精神抑郁、用药后幻觉或者精力不能集中、很小的事情都可能导致患者暴怒。
长期氯硝西泮片副作用有嗜睡、共济失调以及行为的紊乱，也就是走路不稳、拿东西拿不准，有时还可以遇到焦虑、抑郁等精神症状。还有用药剂量逐渐增加，如果突然停药的时候，还可以引起癫痫的持续状态。长期服用还可以产生耐药性。可以对肝肾功能造成影响，引起转氨酶的升高。
失眠多因过度劳累，或是精神紧张等引起的，建议睡眠前适量的喝一杯牛奶，或是用热水烫脚，有安神助于睡眠的效果。如还是没有好转，在医生的指导下适量服用安神的药物。
