烦躁、头痛、失眠、口渴一般是心火旺盛、肝脏旺盛的表现。
临床上，可以用部分药物降火，改善睡眠，纠正口渴症状。临床上，内化患者不仅有口渴、失眠等症状，还伴有心术、全身发热、心悸、胸敏等症状。均适合中药应用，对治疗口渴、失眠有一定疗效。通过黄连阿胶汤，睡前可以服用，对纠正失眠、改善口渴和降火也很有效。另外，在平时也要保持良好的心态，确保情绪不要波动过大。
月经量少不会引起失眠。
一般情况下，失眠应该是植物神经功能紊乱引起的。睡前喝一杯热牛奶或取适量小米，加水做成粥，晚餐或睡前食用。避免熬夜，适当多做活动，保持好心情，都可以起到安眠的作用。月经很少可能是内分泌失调，如各种激素分泌异常或无排卵，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经量少。月经失调、气血两虚者，可口服气血和胶囊、益母草颗粒治疗。
尿频失眠心烦是因为由于入睡困难会出现交感神经兴奋，患者会产生焦虑情绪。
尿频、失眠最常见于入睡困难的患者。由于入睡困难会出现交感神经兴奋，患者会产生焦虑情绪。抗利尿激素分泌减少，肾小球滤过率不变，肾小球重吸收减少，出现大量尿液。患者会出现夜间尿频和多尿。同时，由于焦虑可引起失眠症状，患者应口服安神液进行治疗安神液，能改善膀胱逼尿肌过度兴奋引起的尿频、尿急症状。尿频引起的失眠也可口服中成药治疗，可改善睡眠和尿频症状。
心烦会影响失眠。
心烦失眠是指失眠时心中烦乱不安，多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致。分析出自己产生失眠的原因是什么，从而不会过度的忧虑与害怕。可以树立信心，加强自信。寻求合理有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信得太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见的生活有多遭有多乱。
月经量少失眠的治疗方法有：
1.如果是内分泌紊乱引起的，在医生的指导下，可以合理使用孕酮胶囊等调节体内激素的药物进行治疗，从而改善这种现象。
2.如果是气血不和引起的话，应该用气血胶囊等药物治疗。
3.如有必要，可以通过心理治疗改善睡眠。女性平时养成了良好的生活饮食习惯，但月经量少，睡不着觉，可能是营养不良或其余疾病因素造成的。因此，在这种情况下，建议女性去当地正规医疗机构，在医生的指导下服药，以控制这一症状。
失眠心烦吃的有：
1、大枣，大枣有健脾养心、安神开胃的作用，所以平时可以用酸枣仁泡水煮粥；
2、桑葚，桑葚能抚慰心灵，使人聪明，所以平时多吃桑葚也能起到安神增智的作用；
3、小米，它能产生唾液，暖胃，让人更早入睡；
4、百合，百合可以安心、平胆、益心、养五脏。对狂躁、心悸有较好疗效；
5、莲子肉莲子肉它含有淀粉、蛋白质等。能使人安然入睡；
6、葵花籽，葵花籽有调节脑细胞代谢的作用；
7、黄花菜，汤或凉拌菜都可以吃；
8、桂圆，有很好的助眠作用。还有荔枝，核桃，对思虑过度，失眠健忘的患者都有效。
