无法集中注意力怎么办?

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我今年高二,初三那年因为考试紧张脑子什么都想不起来了,之后担心自己脑子有问题,现在无论做题还是想事情想到一个字眼或一个词语就呼吸困难脑子一片空白,无法往下想,那些字眼还会变化,期间去过几次心理科,做过一次心理咨询,医生说轻度强迫和焦虑,开了舍曲林和文拉法新,吃了二十多天没什么作用就停掉了,现在症状还是反反复复,搞得我很郁闷,父母又不同意我再去心理医院了,有什么能快速缓解这种情况的方法吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张建平 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病、高血压、肿瘤疾病
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指导意见:你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系. 建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
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无法勃起首先可以口服一些壮阳的药物进行治疗,另外也可以通过性感集中疗法来治疗。或者是补充一些雄性激素进行治疗,另外也可以多吃些高蛋白和动物睾丸类的食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

膝盖无法弯曲一般可以进行微创手术、人工关节置换术等。
1.如果是半月板撕裂引起的关节交锁,造成膝关节不能弯曲,可以使用关节镜进行微创手术,对半月板进行修补,可以使膝关节的弯曲和运动得到有效的修复。
2.膝关节严重的骨关节炎引起的膝关节不能弯曲时,可以进行膝关节的屈曲运动,以消除增生性骨瘤,并进行人工关节表面的替换。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

宫外孕患者治疗后无法怀孕通常是因为另一侧输卵管堵塞导致,建议到正规医院进行输卵管通水治疗或腹腔镜手术治疗。
若因为上次宫外孕双侧的输卵管都切除了,是不能自然怀孕的,可以选择进行试管婴儿,其过程主要包括检查、取卵、胚胎移植,试管婴儿一般需要多次进行才会成功怀孕。若是排卵障碍导致的无法怀孕,建议及时就医注射促排针,通过药物帮助排卵。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,阴茎无法勃起可能是肾虚、精神紧张等导致的。
1、肾虚:可以口服六味地黄丸、金锁固精丸。
2、精神紧张:要放松自己,多休息,多劳逸结合,不要过度的紧张,要保持良好的心态。
3、年龄增长:年龄增长,各个方面的功能都会降低,从而出现不能勃起的现象。
患者需要及时到医院进行检查,明确具体原因,对症治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

出现贫血,需要完善相关检查,查找贫血的原因,对因进行治疗。对于营养不良性贫血,给予富含铁、叶酸或维生素B12的饮食,如阿胶,红枣,桂圆,当归,花生,猪肝,鸡蛋,菠菜等食材。贫血严重的情况下,需要喝补血药物或者输血治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

加强体育锻炼是根本慢跑练瑜伽打太极拳等要求必须选择一种并坚持天天做下去,作息要规律,按时睡觉少熬夜。平时注意良好的生活方式,生活要有规律,三餐定时。也是均衡,营养全面。每天要有适当运动,不可久坐不动。不要紧张劳累,避免情绪波动。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。必要时可以服用调理神经的药物,如谷维素,维生素b1等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。