桑葚干不要生吃要泡水喝。桑葚干可以每天取适量泡水喝，或者是取适量熬水喝，效果会更好一些。桑葚子味甘性寒，有滋阴养血，滋补肝肾，润肠通便等功效，主要用于治疗肝肾亏虚，阴血不足等引起的腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋等。
鹿鞭的功效是比较多的，可以用来泡酒喝，也可以用来弄成粉末直接食用的，对劳损、腰膝酸痛肾虚耳鸣、阳痿、宫寒不孕、性功能障碍，如阳虚引起的阳痿、早泄，以及腰腿疼痛有较好的疗效。
人的胎盘又叫紫河车，是一种大补的中药，性味甘咸、温，具有益气养血，补肾填精的作用。具体使用方法，将新鲜的紫河车反复用清水洗净后，然后将放在锅里煮，煮熟后煲干研成末，每天冲服。胎盘含有蛋白质，微量元素，维生素以及一些性激素等，能促进子宫卵巢的发育。对于一些虚弱性疾病，比如虚劳，肺气肿，肺心病，免疫力低下等有很好的治疗和调理作用。
一般情况下是在房事后72小时之内及时的服用避孕药，避孕成功率较高，服用药物越早，预防妊娠的效果就会越好。
紧急避孕药属于补救药物，是在其他避孕方式发生意外后采用补救措施。紧急避孕药一般在事后72小时内服用都是有效的，如果超过72小时，避孕的效果就会大大降低。为了避免避孕失败，可以选择一些避孕成功率较高的药品，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片，与常见胃溶解的避孕药不同之处是其肠溶技术，可以降低恶心、呕吐情况的发生，避免影响药效。
紧急避孕药建议空腹服用，以免影响药物的吸收。服用紧急避孕药后的一周内饮食方面清淡，忌油腻、油脂、油炸类等食物的摄入，避免喝酒、抽烟。在服用药物之后，如果月经推迟超过一周，需要去正规的医院进行检查，判断是否怀孕，遵守医嘱进行治疗。
治劳损，腰膝酸痛，肾虚耳聋，耳鸣，阳萎，宫冷不孕。补肾，壮阳，益精，活血。鹿鞭常治疗男女不孕不育症，或是治疗男性性功能障碍，起到补肾壮阳，防治腰膝酸软的作用。对女性还有活血催乳的作用。
最有效的增肥方法是，需要用饮食进行调理治疗。在饮食上多吃一些含热量高的食物和蛋白质丰富的食物，适当的多吃一些牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉等食物。宜吃巧克力、面包、蛋糕等甜食，这些食物含热量较高，经常食用有利于增肥。
