血虚失眠患者常伴有心悸、面色发白等症状,如不及时治疗,可能会因长期失眠加重慢性病症风险。中医认为,心肝血虚的失眠患者可遵医嘱选用补血安神的中成药治疗,以实现较好疗效。
心肝血虚失眠多与生理疾病、日常压力过大、饮食不规律、长期熬夜等因素有关。补血宁神片由首乌藤、鸡血藤、金樱子、熟地黄等药材制成,首乌藤可发挥助眠功效,改善失眠情况;鸡血藤、熟地黄可调节身体造血功能,可起到良好补血功效,对改善身体血虚也有较好效果。
针灸、推拿等理疗可促进身体血液循环,患者可定期前往正规机构接受治疗,也可辅助调节血虚。
治疗失眠的药物取决于失眠的类型,具体如下:
1.对于简单的入睡困难,可以服用短效安眠药,包括唑吡坦,也称为Sinos、扎来普隆、佐匹克隆等。这种安眠药的优点是镇静作用小,副作用少,第二天疲劳或宿醉的影响小。
2.如果经常在夜间醒来,醒来后无法再次入睡,而且醒得很早或睡眠中断,那么使用中长期安眠药是合适的。
3.如果失眠伴有焦虑和抑郁,治疗失眠可能还需要抗焦虑和抑郁药物。
健忘症失眠治疗剂主要有人参水友情和养血安神篇等。
这几种药物对健忘症和失眠的治疗效果比较显著,是临床上常见的治疗药物。人参首乌精用于气血虚弱、须发早白、神经衰弱、健忘失眠、食欲不振、疲劳。养血安神片是一种中成药,主要作用是滋阴养血,宁心安神。但是这些药最好不要同时服用。药物相互反应,防止对机体造成更大损害,加重病情,一定要按照专业医生的建议合理服药,不要盲目增减药物的剂量。
失眠可以吃以下食物治疗:
1.酸枣仁:酸枣仁汤为安神剂,具有养血安神,清热除烦之功效。
2.百合、莲子:治疗失眠效果很好。
3.龙眼:熬汤炖煮食用,有调节睡眠的作用。
4.黑色食物:如黑芝麻、黑米和五谷杂粮,具有调节机理的能力。
此外平时要多吃一些富含矿物质的食物,尤其是要多吃一些富含镁的食物,这样可以有效治疗睡眠。
治疗严重失眠的药有:
1、安信补脑液。安神补脑口服液具有健脑安神和益气补血的作用,主要用于治疗神经衰弱、失眠健忘症、头晕等多种不适症状。
2、甜梦口服液。檀香液是一种中成药制剂,主要功效是益气肾、脾胃和安定心,可用于治疗失眠、健忘症等多种不适症状,还可改善头晕耳鸣、视力减退、听力减退、食欲减退、尿潴留等多种异常问题。