孩子受惊吓要多多的呵护孩子，多陪伴孩子并给孩子营造一个温馨、舒适的居住环境，特别在睡觉的时候，在房间内可放些舒缓的音乐，让孩子的心情和精神放轻松后，再进入睡眠，以防孩子出现夜惊。
婴儿胆子比较小很容易受到惊吓，可能是和一直接触家里人，很少接触生人和很少接触外面的环境等有关系。可以多带宝宝出去见一些平时不接触的人，多接触一些新环境，也可以适当在嘈杂的环境中逗留，时间长了就可以锻炼宝宝的胆量，不容易受到惊吓。平时也要多给宝宝吃一些富含蛋白质的食物，多带宝宝参加户外活动，多晒太阳。
如果宝宝受到了惊吓，很有可能导致睡眠不实，夜间会有哭闹，白天也会经常让妈妈或者家里人抱着，不愿意独处。要多安抚宝宝，多进行陪伴，在宝宝房间里多放些舒缓愉快的音乐，来吸引宝宝的注意力，如果在睡觉的时候，家长尽量牵着孩子的手，让孩子得以安慰，带着安全感进入睡眠。
孩子胆小往往是由于家长过度保护、与外界接触太少、性格内向、心理阴影等因素造成。因此家长要多鼓励孩子勇于探索新鲜事物，自己动手解决问题，从实践中得到经验。要带孩子多接触外界环境，与同龄的小朋友交往玩耍，鼓励孩子在大众面前表达自己的想法。
宝宝受到惊吓晚上哭闹的处理办法较多，具体如下：
1、不要让孩子独自入睡。因为大多数的孩子在经历了一次恐怖事件后，都会有一种很没有安全感的感觉，所以最好是让孩子独自一人入睡，不然会引起孩子的精神压力，增加夜间哭声的机率。
2、把灯开着，不过别把灯照得很亮。光线能让孩子有一种安全的感觉，当孩子害怕时，可以打开室内的灯。但是太过强烈的灯光也会对孩子的睡眠造成一定的干扰。所以在孩子受了惊吓以后，最好是开着室内的灯光，尽量让灯光变暗，让孩子能够得到一个好的休息。
3、播放一段音乐。在孩子被吓到的时候，可以放些安抚的歌曲来缓解孩子的紧张情绪。
4、吃药。局部受惊吓的孩子可以通过服用一些药物来进行调理，但是在服用的过程中要有专业的医师来进行指导。
孩子胆小的性格受一定遗传因素的影响，但是环境影响是形成胆小更重要的因素。父母亲所做的事无意中能影响孩子，母亲见到虫子或老鼠如吓得大叫起来，同样会给孩子带来恐惧心理。
