连续三晚失眠的解决方法如下：
1.药物治疗：最近精神压力大，精神紧张，情绪不稳定，导致失眠。这种情况可以调整自己的心理状态，建议保持心情舒畅，按照医生的指示适当服用西药类安眠药。
2.中医治疗：可以通过中医手段治疗失眠。比如中药调理、针灸等。另外，失眠者在日常生活中要保持心情舒畅、体育锻炼和清淡的饮食。睡觉前不紧张和兴奋的活动有助于改善失眠。
问题分析：您好，根据照片显示，过敏性皮疹的可能性较大，容易反复发作。
指导建议：现在可以使用氯雷他定口服，外涂炉甘石洗剂来改善症状，注意避免抓挠刺激局部皮肤，避免辛辣刺激饮食，以免影响恢复。
胎盘低4周左右可以长上去。
通常情况下，胎盘低一般在4周左右就可以长上去。因为因为4周的时间能够让子宫体积明显增大，在子宫增大的同时，胎盘也会往上长。越早发现涨上去的可能性越大。孕妈在孕期要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，可以多吃含有蛋白质的食物，以及可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期要养成良好的生活习惯。
孕妇宫颈短一般不能长上去的。
一般情况下，孕妈在孕期出现宫颈短可能会导致先兆性流产。所以孕妈在孕期要定期到医院进行产检，确保胎儿和自身的安全，平时要注意多休息，均衡饮食，少食多餐，避免接触有毒有害物质，避免辛辣刺激性及生冷油腻食物的摄入。多锻炼身体，提高身体抵抗力。
建议孕妈平时养成良好的生活习惯。
拇外翻按上去一般会疼。
拇外翻最常见的症状就是疼痛，主要表现在第一跖趾关节，足的内侧会凸出，这是由于脚部向外翻后会出现半脱位的情况，也就是骨性突出。另外，软组织也会出现红肿，这个部位会很疼，特别是在穿鞋子的时候，会导致疼痛。
拇外翻是拇指外翻后，一般会将第二趾顶起来，在这个过程中会感觉到疼痛，建议患者在治疗期间尽量穿拖鞋。
