请问,如何改变一个人的懦弱和自卑?

会员117478268 已回复
我是一个懦弱,自卑的人,深入骨髓。但是我想要改变,不想再懦弱和自卑,可是我不知道我自卑懦弱的原因,无论怎样都改变不了。我该怎么办?有什么方式可以让我知道原因吗?如何改变一个人的懦弱和自卑?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
白秀会 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,直肠癌,结肠癌,肝癌,胰腺癌,...
已帮助用户: 111681
指导意见:你好。一般这样的表现,考虑可能是缺乏自信自卑的心理表现,需要建立积极健康的心理,需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动,祝健康
相关问答

不会改变患者的性格,可能是情绪的问题。糖尿病主要表现为三多一少症状,比如多饮、多食、多尿、消瘦。糖尿病是一种内分泌系统疾病,与遗传因素有一定的关系,还有与饮食也有一定的关系,比如进食过多,体力活动减少,肥胖等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

会影响到生殖功能。这种外伤以后是会出现这种疼痛比较剧烈的情况。要到专业的泌尿外科来检查彩超来明确是否有内出血的情况,这样才能选择保守和手术的一种治疗方式,一般在两周左右是可以恢复正常的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

湿疹容易发生在小孩的头面部,表现就是婴幼儿头面部的红斑、丘疹、皮肤发红,表面有这种小的疙瘩,严重的会起小水泡,然后会有渗出,如果孩子的头面部有了刚才的这些表现,这时候就要高度怀疑是不是得了婴儿湿疹。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

长时间处于紧张、反反复复的焦虑、烦躁等情绪变化会兴奋大脑皮质,抑制了身体中的平衡失调,不利于病情的恢复,所以要保持愉快的心境,及时的消除恐惧、忧郁、急躁的不良情绪,要有能够战胜疾病的信心,保持乐观的情绪,这样才能够促进身体的康复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

正常的血糖水平是空腹血糖,3.9到6.1毫摩尔每升,餐后1小时血糖是小于11.1毫摩尔/升,餐后两小时小于7.8毫摩尔每升。空腹血糖大于7.0毫摩尔/升,餐后2小时血糖大于11.1毫摩尔/升,随机血糖大于11.1毫摩尔每升都是血糖超标。如果出现两次的血糖超标,需要高度考虑糖尿病。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

小孩子一个人的时候总说怕多是心理孤独,有自闭症的倾向,或者是平时受到了什么惊吓造成的。要正确的询问孩子为什么怕,逐渐的加强孩子的胆量。平时要注意多加安抚,注意多陪伴。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。