高血压,高血脂并且出现高尿酸,需要避免高嘌呤饮食,针对这样的病情,需要采取降压药物,降血脂药物,降低尿酸药物。在饮食方面首先需要注意,一定要注意低盐饮食,低脂肪饮食。
血脂高还有尿酸高这两个是没有直接的相关性的,但是这两个都是跟饮食比较相关的一个疾病,像血脂高还有尿酸高一般都是饮食中摄入了过多的含脂肪的物质,还有含嘌呤的物质所导致的,如果进食的油脂类的食物过多会引起血脂偏高,血脂高会导致冠心病。动脉硬化这一系列的疾病,对心脏血管影响是比较大的,尿酸高一般都是因为咱们体内的含嘌呤的食物进食过多,排泄的量比较少所导致的。
尿酸高和血脂高并没有关系,是两个指标。降血脂首先需要低脂饮食,对于肥胖、脂肪肝的患者,需要运动以及减肥。单纯的高甘油三酯血症,可以服用贝特类的药物。高胆固醇血症,主要使用他汀类的药物。并增加运动量,调节脂类代谢。
高血脂会出现明显的胸痛,胸闷等现象,尿酸可能会出现急性痛风性关节。不要吃含嘌呤高的食物,也要保证正常的蛋白的摄入,可以使用牛奶,蛋类,要多吃蔬菜和水果,多喝水多运动。
高血压高血脂高尿酸高血糖可以吃粉条。平常饮食要求是清淡为主,不要吃高盐的食物,容易加重糖尿病。不要吃油腻大荤的食物,如动物内脏、肥肉等。不要喝啤酒,会加重尿酸增加。少吃多餐,控制饮食量,多饮水。
锻炼应该选择一个合适自己的能坚持下去的锻炼方式,比如跑步,血尿酸增高常见于一些高脂血症病人,体型肥胖的病人,这和饮食习惯分不开,平时需要低嘌呤的食物,避免使用海鲜,豆制品,啤酒等一些高嘌呤食物。每天的饮水量达3000毫升以上,同时予以降血脂的药物和降尿酸的药物。