出现了左侧臀上，腰下部酸的情况，说明有腰部肌肉劳损，或者是腰肌筋膜炎的情况，因为腰部的肌肉和筋膜附着点就是位于臀上及腰下部的位置。如果说出现了腰部肌肉劳损，或者是腰肌筋膜炎时，就会有明显的此部位酸、胀、麻、疼的情况，所以说如果病人出现了左边屁股上面，腰下面酸的情况，主要考虑与长时间的弯腰活动，受凉，或者长时间坐着以后不注意坐姿，所引起的腰部肌肉劳损及腰肌筋膜炎有关。
出现了左侧臀上，腰下部酸的情况，说明有腰部肌肉劳损，或者是腰肌筋膜炎的情况，因为腰部的肌肉和筋膜附着点就是位于臀上及腰下部的位置。如果说出现了腰部肌肉劳损，或者是腰肌筋膜炎时，就会有明显的此部位酸、胀、麻、疼的情况，所以说如果病人出现了左边屁股上面，腰下面酸的情况，主要考虑与长时间的弯腰活动，受凉，或者长时间坐着以后不注意坐姿，所引起的腰部肌肉劳损及腰肌筋膜炎有关。
引起腰下两侧疼的原因有许多，这可能是因为病人刚刚进行了很多的体育活动，导致腰椎劳损，导致局部的脂肪组织不能及时的释放出来引起的。或者患者长期进行高强度工作，使腰部的肌肉疲劳引起的。腰侧痛也可能是腰椎间盘脱出的常见表现。此外，肾病有容易引起腰下两侧疼。
综上所述，如果患者出现腰下两侧疼的情况，应及时去医院就诊，明确具体的病因，并在医生指导下对症治疗。
问题分析：您好，请问平时月经周期规律？上次流产是自然流产还是人工流产手术？近期有没有做过检查？
指导建议：根据您的描述，多考虑是继发不孕，需要查明不孕的原因，建议夫妻双方做系统检查。
腰椎间盘脱出病人常采用腰部下垫，可使脊柱间隙变大，减轻椎间盘内压；也可还纳腰片，解除对马尾、神经根等部位的压迫，从而减轻腰、下肢疼痛。腰下垫枕头可使脊柱或下胸脊柱压缩骨折逐步恢复，减少外伤性腰疼。同时也可以让脊椎向后伸展，减少棘突间距，棘上韧带和棘间韧带的松弛，可以达到放松韧带的目的，减轻韧带的疲劳。
一般情况下，孕妇屁股上面腰下面疼可以采用以下方式缓解：
妊娠晚期，子宫增大，压迫周边的神经，造成孕妇屁股上面腰下面疼，特别是在宫内后位者，这种症状尤为突出。孕妇如果有腰部疼痛的症状，可以适当的多休息，最好的办法就是躺在病床上，尽量不要太疲劳。孕妇在孕期最好是避免进行过多的体力工作，避免搬运过多的东西，避免造成过早流产。定期进行产检，特别是在怀孕最后1个月，最好是一周一次的体检。
