除了日常护理外，妈妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。
如果上火可以吃点儿清热泻火药。比如清热解毒口服液。也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿清热泻火的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物以免加重病情。
可以吃有助于失眠治疗、促进睡眠的食物、食品。
粮食里面有小米，所以好多人喝小米粥、小米莲子粥、小米百合粥、小米大枣粥有助于治疗失眠，促进睡眠作用，有一定的辅助作用。桂圆、核桃、莲子、红枣等，也有治疗失眠的辅助作用，鸡蛋、奶制品、牛奶、羊奶、蜂蜜及猪心、猪肝等都有助于治疗失眠，起到一定的辅助作用，睡前喝一杯热牛奶也有助于治疗失眠，日常生活中吃香蕉、苹果也有助于治疗失眠。
手麻、肿胀、痛通常可以遵医嘱吃营养神经药、抗炎止疼药等，具体分析如下：
手腕管综合征通常会导致手麻、肿胀、痛。该病多见于中老年人，多见于一侧或两侧。这是因为在腕部正中神经受压，导致手指发麻、知觉减弱，偶尔会出现胀痛。最常见的是拇指、食指、中指。可以口服一些有营养神经药物的药物，例如甲钴胺，还可以肌内注射腺苷钴胺。也可以服用西乐葆等消炎止痛的药物。
手麻、肿胀、痛通常可以遵医嘱吃营养神经药、抗炎止疼药等，具体分析如下：
手腕管综合征通常会导致手麻、肿胀、痛。该病多见于中老年人，多见于一侧或两侧。这是因为在腕部正中神经受压，导致手指发麻、知觉减弱，偶尔会出现胀痛。最常见的是拇指、食指、中指。可以口服一些有营养神经药物的药物，例如甲钴胺，还可以肌内注射腺苷钴胺。也可以服用西乐葆等消炎止痛的药物。
通常情况下，动脉血压的长期调节方法是多喝水。
肾可以根据血压的变化及时调整体内的细胞外液，从而保持血压的稳定。如果动脉血压升高，就是因为体内的细胞外液数量增多。肾通过适当的排水排钠来降低血管内的细胞外液，从而降低血压。随着动脉血压下降，细胞外液量下降，肾就会启动保水保钠机制，从而降低体内的钠离子，从而提高细胞外液的容量，从而将血压稳定下来。因为肾脏起到了长期调节人体动脉血压的功能，所以血压可以长时间保持在正常范围内。
