补脑髓,脊髓的食物。(张,男,21岁)

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补脑髓,脊髓的食物。(张,男,21岁)撸的多了咋办啊?
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李秀景 主治医师 深州市中医医院内科 二级甲等
擅长:擅长消化系统、心血管系统疾病的诊治以及各种临床常见...
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指导意见:你好,根据你描述的这种情况,建议多吃富含优质蛋白的食物,比如鱼蛋奶类及瘦肉类的食物。
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吃什么都不会补充脑髓得,之所以有些东西吃了会让患者感到聪明灵敏,也只是食物中带有激素对大脑的刺激,至于吃核桃,只能缓解脑疲劳,至于补充脑髓,想也别想。平时可以吃一些健脑的食物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

通常需要少吃辛辣刺激、鱼腥发物类的食物。这些食物对人体的刺激性比较大,容易使患者的机体代谢平衡出现紊乱,破坏患者自身的免疫系统,不利于脊髓炎病情的恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脊髓炎主要病理改变为大脑、脑干、小脑以及脊髓多发播散性脱髓鞘改变,与患者自身免疫反应相关。患者应该吃一些粗纤维食物或者高蛋白质食物,如小米,大麦,燕麦,鸡蛋等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通常情况下,脊髓内出血吃清淡、粗纤维等食物比较好。
脊髓内出血的病人在治疗过程中要注意保持全面、合理、均衡、充分的营养,给予高维生素、高蛋白质、高能量的食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充足够的维生素。多吃富含纤维素的食物,可以促进肠道的蠕动,防止大便干燥。可以多吃清淡的食物,避免的辛辣、刺激的食物。还可以多吃小米、糙米、高粱面、玉米糁、燕麦等粗纤维食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脊髓炎应该吃一些黄花菜含有多种维生素,有膳食纤维,还有矿物质,能够促进维生素,有利于机体免疫功能,百合银耳绿豆汤,长山药有健脾益肾的功效。这些恢复期可以常吃。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,第Ⅱ-Ⅲ型脊髓血管畸形吃以下食物比较好:
在饮食上脊髓血管畸形的患者宜多吃鱼、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等蛋白质含量高的食物,日常饮食以清淡为主,饮食均衡,保证日常蛋白质的摄入和营养的供给。
在日常生活中要注意合理运动,不宜吃高脂肪的食物,应注意饮食清淡,作息规律,保持良好的心态,有利于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。