首先应该注意好多做益智游戏，多交流，避免久坐久卧，避免独处，多食用黑豆黑芝麻等具有补益功效的食物，症状严重及时去医院就诊，并经医生诊断后积极使用一些药物治疗。
采取“文火慢烧”不要急于求成，能学多少。了解他的爱好与优点，及时发现他的亮点，发扬他的长足之处，有句话叫做东方不亮西方亮，不要一条道跑到黑。学文化不行学点技术、技。技术、技能再不行学点爱好。不管学什么，给予引导、鼓励，也不要急于求成，总之，了解自己的孩子，就不要难为他，不要和别人的孩子去硬比。
孩子反应慢理解能力差，可以通过训练来提高孩子的反应能力，还要训练孩子行、走、坐、立、跑、跳等大动作，做基础的智商测试，在此评估基础上，换一种能吸引孩子的教学方式。
一般情况下，脑子不清醒可以通过药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：
大脑不清楚可能是因为缺乏睡眠而造成的，所以白天要多做一些运动，多做运动，吃完晚饭要多吃一些清淡的东西，这样可以加强身体的抵抗力，增强身体的疲劳感，并且要确保每天的睡眠时间至少要保持8个小时，并且要有一个规律，要做到早睡早起，避免喝浓茶、咖啡等刺激的饮料，同时也要避免吃辛辣、生凉等刺激性的食品，多吃一些含有丰富的维生素和膳食纤维的食品。平时多食用一些时令的蔬果，如果没有任何的作用，可以去医院进行检查，找到原因，然后根据病情进行相应的调整。
如果感觉自己的记忆力不行，而且经常忘健忘，要考虑是属于肾精不足引起的。去看一下中医，在中医的指导下口服中药来调理，平时要注意好好休息，而且要注意个人营养物质的摄入，多吃点有营养的东西。
脑子每天出现蒙蒙的不清醒的症状，首先要排除是不是由于睡眠休息不足，或者是由于血压，异常贫血，脑动脉硬化症等原因引起的，还是及时检查血压、血脂、血糖、血常规看看。
