冠心病要注意避免辛辣刺激性的食物,比如抽烟喝酒,要避免高胆固醇高脂肪的食物,比如内脏,要注意避免平时可以使用一些相关药物与他汀类的药物。而且要注意积极控制好血压等,定期注意检查,避免身体劳累。
对于冠心病患者来说,没有什么是绝对不能食用的,因为这些食品对冠心病的作用是很小的。患有冠心病的患者要注意控制饮食,避免出现高油、高盐、高热量的食物,如肥肉、火锅等,以免发生动脉硬化。另外,像鸡蛋黄、鱿鱼等高胆固醇的食物也要尽量少吃。
由于冠心病属于慢性疾病,平时要多做运动,比如有氧运动、快走、慢跑、游泳等,同时要戒烟戒酒,少喝酒。
冠心病通常需要多吃蔬菜和水果,少吃食物以避免高脂肪食物。多吃山楂能降血脂,黑木耳能软化血管,具有调节血压、活血化瘀的功效。对冠心病动脉硬化有一定的治疗作用。定期复查可以避免情绪波动,过上健康正常的生活。
不要吃高胆固醇含量的食物,像动物内脏、肥肉、油炸、油煎或者烧烤类东西,或者全脂奶、奶油,包括面包、蛋糕这些奶油含量很高的食物,另外还要忌生冷辛辣刺激,戒烟戒酒,不要吃得过饱。鱼籽、蟹黄、蛋黄类食物也应该适当减少,在饮食上应该增加新鲜蔬菜,如果血糖不高,可以适当增加一些水果摄入。所以冠心病病人在饮食上一定要注意清淡,不宜过饱,防止诱发心绞痛。
在有冠心病人的饮食中如果他们特别喜欢肉要选择羊肉和牛肉可以适当吃一些猪肉,鸭肉鸡肉也可以吃一些鱼类,海鲜类可以帮助更好的吸收营养也可以帮助补充体质,这些肉的脂肪含量比较少会避免高血脂的情况。