考虑局部炎症引起的浮肿和疼痛症状，可以去骨科进行就诊，必要时做个x线片，明确诊断后及早选择合适的方法和药物治疗。还有局部病变，心脏功能差，如冠心病等，肾脏方面疾病，肾炎等，如果伴有其不适如心慌胸闷气短等，查心脏方面，可以去心内科就诊，如果检查有肾脏方面问题再到相关科室诊治。
女性膝关节是人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。日常生活中要多喝牛奶，吃鸡蛋，增强钙的补充。
髌骨脱位会伴有肌腱韧带的拉伤，有肿胀是很正常的，如果疼痛较严重的话，应采用中药疗法，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，只要调节疏通促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。用药时应在医生的指导下进行。
指导意见：从你的叙述分析你说的情况是身体的浮肿和疼痛，临床上多见于各种原因引起的低蛋白血症，建议去医院进行检查，明确水肿和疼痛的具体病因后静脉输注人血白蛋白进行治疗。
问题分析：双侧脚踝浮肿的原因主要有：下肢血液循环问题，如下肢静脉血栓，下肢静脉曲张。心脏的问题：如心功能不全。肾脏的问题：肾功能不全，肾炎等。肝脏的原因：低蛋白血症。腹腔的问题：如有腹水或者腹部包块等。
意见建议：建议您完善检查明确水肿的原因，这样才能根据病因治疗。同时您要主要控制食盐量的摄入。夜间睡觉可以把下肢抬高。
