考虑是神经衰弱的表现，一般由于长期处于精神紧张或压力过大导致的，可以现服用一些补脑和安神的药物，如果没有好转应该及时去医院进行检查治疗，平常睡觉时可以听听轻音乐来缓解紧张的精神。
指导意见：你好 根据你提供的情况 应该考虑神经衰弱的症状 建议清淡饮食 忌烟酒 避免辛辣刺激性食物 多吃蔬菜水果 喝白水 多锻炼 保持良好的心态 夜间入睡前不宜观看刺激性书刊影视 饮用热牛奶 服用小剂量镇静药物帮助睡眠
病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,
意见建议：建议最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
问题分析：从中医角度讲，多考虑是心脾两虚引起的，伴有心慌、失眠、多梦、不欲饮食、困倦等症状。
意见建议：建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是心脾两虚，建议归脾丸治疗，希望对您有帮助。
病情分析： 失眠的人一般几次睡不着，便胡思乱想，越想越精神，就越睡不着，时间长了，导致“失眠”
意见建议：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。
指导意见：这种情况是属于脾肾两虚，所以说会出现腰膝酸软，疲倦乏力，而且会出现睡眠异常，在这个时候我们就可以通过口服已经补中益气丸，补中益气口服液或者是金匮肾气丸治疗。
