由于长时间抱着睡，宝宝容易产生依赖性，因为毕竟抱着睡宝宝比较舒服，可以在临睡前用摇床，慢慢的会恢复摇床上睡。宝宝的好习惯养成，也是需要一个过程的。还可以躺床上给宝宝按摩。一定要按时休息，避免熬夜，同时要多到户外晒太阳，有利于钙的吸收合成，按期进行疫苗接种，按期补充维生素d2。进食种类尽量丰富，做到营养均衡，避免营养不良发生。
可以采用逐步消退法，将孩子放到床上，哭闹后不给予抱起，在等待3分钟后给予抱起安慰，时间不超过2分钟，安抚结束后第2次放下，再次等待间隔时间延长，用同样的方法安慰孩子。当到达等待的最大极限时，坚持在这一过程中睡去。每次睡觉哭闹时都重复使用这种方法，逐渐延长时间，在治疗2-3周后即会有明显的改善。
让孩子咀嚼一些稍微硬点的食物，帮助他排解口腔刺激，例如水果、烤面包片等，这样可以锻炼孩子的口腔咀嚼功能，促进颌骨的健康发育，适当给予孩子引起厌恶口感的刺激，这是行为主义心理学的研究成果。
颈椎病头疼可以通过以下方法治疗。
如果患者出现颈椎病，头疼是由于颈部肌肉疲劳，痉挛和炎症导致的疼痛，还会影响头部血液供应，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗，还可以通过热敷，微波治疗，按摩等方法来缓解肌肉疲劳，增强肌肉力量，减轻头疼的症状。
建议患者在日常生活中注重休息，避免颈部劳累。
必要时口服止疼药物进行止痛。如果出现经常性头痛，得考虑一下是身体其他方面的原因，去做一下深度检查，看一下会不会是身体其他方面出了问题，然后再针对性地进行治疗。
