采用心理治疗和药物治疗。心理治疗采用的是认知行为疗法、人本主义、精神动力学治疗等,帮助从内心的体验上进行改善,从而达到治疗的目的。另外,药物治疗主要是通过改善大脑内神经递质的变化水平,起到治疗作用,主要是应用抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗精神病性药物。
心理压抑可以参加文体活动、转移注意力、锻炼身体等。经过综合治疗之后,病人才能克服负面反应。当人有了心理方面的压抑、委屈之后,不要自行治疗,也不要不以为意,应该积极治疗。
盐水含漱:可以取食盐一匙,开水搅拌使其融化,待冷却后频繁漱口,可解牙痛。用湿毛巾或冰袋冷敷,每次约15分钟,一天3~4次,也可缓解牙痛。嚼服花椒,将花椒嚼碎后,放至牙痛处也能缓解疼痛。
于阴阳双虚的表现,多是与你平时精神疲劳,精神压力大,熬夜劳累,睡眠不足,以及性生活过于频繁,或者频繁手淫有关系,建议平时规律生活,多一些户外体育锻炼,养成良好的生活习惯对于改善有帮助。
药物治疗,一般性胆囊炎,采用解痉、镇痛的药物来解除患者的疼痛。针灸治疗急性胆囊炎的针灸治疗,在方法上有较大发展,电针、穴位注射、耳针、光针、腕踝针等法竞相应用,使治疗效果有所提高。
心理催眠师对失眠有效,但因人而异,并不是对所有人都有效。特别是适应性强的人,容易被催眠。
被催眠的人不排除催眠行为,很容易得到提示。这种人太容易被催眠,才能进入睡眠状态。催眠是解除失眠的有效方法,经过心理催眠师的指导,进入睡眠状态。一般躺在床上轻轻闭上眼睛,眼皮要与全身肌肉放松,上下下巴不磨牙,脖子放松,生菜放松,胸部和腹部放松,慢慢呼吸,下半身放松,自然伸直,所有的想法都要集中在这个全身放松的过程中。