参加体育锻炼，生活规律，改正不良的坐姿，多做抬头运动，不要劳累着凉。采取颈背部按摩，针灸的方法进行治疗。颈椎后背僵硬是颈椎病的表现，是长期低头工作和久坐造成的。
指导意见：你好，结合你描述的情况，你的症状像是颈椎病引起的，建议最好去医院做颈椎ct，明确诊断后再对症治疗，而如今都建议去医院理疗科做推拿按摩针灸牵引治疗比较复杂且治疗颈椎病的药物如颈复康颗。希望我的分析对你有所帮助，祝你早日康复。
问题分析：颈椎周围出现疼痛或者僵硬，目前来说你的这个表现情况很有可能是由于颈椎病等情况导致的表现，可能跟颈椎骨质增生有关，
意见建议：你现在的这个情况通常来说需要进行拍片检查才可以完全肯定，这个不舒服的表现，必要的时候，可以先去做些颈椎牵引
问题分析：你好，胆囊结石主要表现为右上腹部的疼痛，进食油腻、饱餐后可能更明显，疼痛也可放射至右肩和右后背，至于你说的脖子僵硬以及伴声响，可以做进一步检查或请骨科的看下，有无颈椎问题等。
意见建议：平时需要注意饮食，以清淡为主，避免进食油腻性较大食物，结石问题可以根据情况来进行合理治疗，若结石较大或伴有明显症状可以考虑行手术切除治疗。希望能帮到你。
问题分析：根据您的描述，颈椎病可能性大，肾脏疾病需要进一步排查，单纯肾功能不能明确诊断。
意见建议：建议正规医院行颈椎正侧位片，必要时磁共振检查，结合尿常规，生化等排查肾脏疾病，对症处理，祝早日康复！
病情分析： 您好，有颈部活动受限，并有背部僵硬，上肢无症状。这种情况可能与颈椎病有关
意见建议：建议先到骨科门诊让医生检查一下，必要时可以做颈椎X线和核磁。
