姨妈期间可以吃甜瓜吗?

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姨妈期间可以吃甜瓜吗?
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王泊 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管...
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指导意见:您好,月经期是能吃甜瓜的,例假期可以适量食用,经期饮食跟平时差不多,生冷刺激性食物不吃就可以了,可以适当活动,不宜剧烈,注意保暖及经期卫生即可。
相关问答

患者月经期间可以适量吃些甜瓜。甜瓜和西瓜一样,都是属于凉性水果,不可以过量食用,以免引发痛经。甜瓜中含有丰富的维生素,能够提高机体免疫力,还能滋养肌肤。甜瓜中含有大量的糖类,能够为患者提供机体所需要的能量,预防经期低血糖。甜瓜还有缓解经期烦躁情绪的功效。甜瓜香脆可口,可以增加食欲。经期饮食要合理,均衡营养。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

姨妈指的是月经。通常来说,月经期间不可以吃西瓜,因为西瓜比较凉,对于部分身体虚弱的患者来说,在月经期间吃西瓜可能会导致经期延长或者造成血瘀。建议女性在月经期间避开生冷刺激性食物,多吃易消化的食物以及优质蛋白食物提高免疫力,因为姨妈期间体质比较虚弱容易患病。同时要注意外阴清洁,内裤宜宽松纯棉质的为主,避免过紧。

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姨妈期间一般指的是月经期间。月经期间的女性如果身体出现异常,通常可以吃药;如果身体健康,通常无需吃药。
处于月经期间的女性身体比较虚弱,如果有感冒、受凉、感染性疾病以及一些其他相关疾病,这种情况下身体出现异常,可以在医生的指导下吃药,但对于活血化瘀类的药物以及促进循环功能的药物最好不用,这类药物可能会导致月经变多,经期延长。如果女性身体健康,通常无需吃药,平时注意保暖即可。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间可以吃榴莲,榴莲是一种温性的水果,含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养物质,可以强壮身体和促进食欲。还有活血散寒、改善腹部寒凉、促进体温上升等作用,寒性体质的患者可以多吃,榴莲可以缓解痛经。榴莲虽然富含营养,具有健脾补气、补肾壮阳等功效,但不可多吃,以免上火,每天吃不超过100克即可。

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姨妈期间一般是指月经期间。如果女性对海鲜不过敏,月经期间一般可以吃海鲜,因为海鲜的营养价值丰富,适量地吃海鲜,可以有效增强体质,补充经期所流失的营养物质,但海鲜性凉,女性在月经期间不宜过量吃,以免出现寒凝血瘀,引发痛经或其他不适感。如果女性对海鲜过敏,则在任何时期都应避免吃海鲜,以免引发过敏反应,不利于身体健康。

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喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法,红枣,红糖,以及桂圆都是对女性身体有好处的东西,红糖是带暖的,催姨妈是很好的。平时要注意多保暖,多运动,少吃凉性食物。

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